經期可以下水嗎 經期還有哪些事情不能做
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經期可以下水嗎
女性在經期最好不要下水,這是由於受到子宮內膜的刺激,如果女性下水可能會導致宮腔受到細菌感染引發盆腔炎。嚴重的還可能導致不孕。不過,如果女性非要在經期下水,也是可以採取一些措施來保護自己:
1、使用內建式的衛生棉條。內建式的衛生棉條就是把棉條植入女性體內,然後將經血吸收,等棉條充盈以後再取出換新的。
2、如果女性是參加重大的比賽,可以利用提前用藥物來推遲月經來潮,但是這個方法醫生一般不建議使用。而且,如果只是短暫地入水,問題不大。
經期下水要注意什麼
1、使用的衛生棉條,一定是要質量合格的,而且女性朋友一定要正確使用。
2、在經期下水,不管是游泳還是潛水,都要注意水溫,不要貪涼,如果下水的時候,體感有些涼,就要注意了,因為偏涼的水溫可能引起小腹不適。
3、經期是否可以下水,建議女性還是要多參考自己的實際身體狀況和心理狀況。
經期還有哪些事情不宜做
1、不適合錘腰
當腰腿發酸的時候,我們會通過捶打肌肉來緩解,但是經期的女性如果出現了腰部酸脹的症狀,是不可以錘打的。因為錘打腰部可能會導致盆腔充血,加重酸脹感,還可能導致經期延長,經血增多。
2、不適合體檢
有許多婦科體檢,是要求女性朋友在月經乾淨以後再進行。因為,經期的女性由於受到荷爾蒙的影響,體檢的時候是很難得到真實的資料的。
3、不適合拔牙
如果你有過拔牙的經歷,那麼,你會發現醫生通常會詢問你是否處在月經期。這是因為,如果在經期拔牙,可能導致大出血。
4、不適合飲酒
同樣受到體內荷爾蒙分泌的影響。女性經期飲酒容易醉,而且還會增加肝臟的負擔。
5、不適合性生活
經期不能性生活這很多人都知道,在此小編還是要再普及一下經期性生活的危害,可能導致細菌進入,上行引起子宮感染。
6、不適合做劇烈運動
經期要避免增加腹壓的運動,比如俯臥撐、仰臥起坐、跳高等等。原因是可能導致經血量增加。還可能導致痛經的發生。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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