充足睡眠多食果蔬遠離痘痘
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隨著涼意漸遠,一些面部愛長痤瘡的年輕人又投入到戰“痘”中。專家提醒——
睡眠充足多食果蔬可防痤瘡,對無批准文號、無廠家、產品成分不明的“美容藥膏”要警惕
亂塗化妝美容品無益治痤瘡
白領女士張小姐不久前面部長了幾顆礙眼的“粉刺”,為了讓“粉刺”早日褪下,她照著廣告買了一堆治療粉刺的化妝品,每天對鏡子又擠又塗。10天過去了,“粉刺”非但沒有減退,反而又有新的長出。張小姐很著急,於是又求助美容院,在那裡,“美容師”用消毒針幫她挑擠了病灶,然後擦抹了一些糊狀消炎藥物,並勸她買下兩盒美容去痘的外用藥膏。張小姐堅持用了幾天美容院的藥膏後,突然才留意到這些藥膏包裝盒上沒有廠家、地址、聯絡電話,這樣的美容藥膏能用嗎?
化妝品不應該有“療效”,美容院也沒有自配藥物的資質,對於無批准文號、無廠家、產品成分不明的“美容藥膏”,消費者應有必要的警惕。一些美容院售出的藥膏因成分不明、汞等重金屬超標幾千倍或上萬倍、產品過期等,還會使消費者發生中毒和加劇感染。此外面板有恙時應停止使用化妝品,否則化妝品堵塞毛囊會使面板痤瘡等疾病加重。
睡眠充足多食蔬果可防瘡痘
專家講解:張小姐的面部面板問題其實就是痤瘡。一般來說,痤瘡按輕重程度可分為粉刺與丘疹、丘膿皰疹、結節囊腫三個等級,而不論是哪個等級,均應按醫學程式科學治療。
粉刺和丘疹可通過外用藥膏塗擦治癒;丘膿皰疹需外用藥和內服藥並用治療;而當痤瘡未及時治療發展為較重的結節囊腫時,則要逐個針筒注射激素、抗生素,甚至手術治療。人們應養成多吃果蔬、少食油炸,勤洗臉上油汙,保持毛囊口排洩通暢,保持充足睡眠,放鬆工作和生活節奏,葆有快樂心情,每天排便等習慣,這些均有助於面板健康。
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