預防早洩有幾種方法
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早洩是一種常見的男性性功能障礙,早洩使很多男人失去自尊,也讓很多家庭面臨分裂的危險。它是由多方面的原因造成的,對於它的預防我們也要從多方面入手。 專家就給出了以下幾種預防早洩的方法。
預防早洩的幾種方法
1、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。
2、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,儘快達到性高潮,以求雙方滿意。
3、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。
4、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。
5、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
6、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早洩予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。
7、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。
8、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。
早洩也會使很多丈夫對妻子感到內疚,如果偶爾出現早洩可能是心理的問題,調整好自己的狀態,這些都能會好。但也不能忽視早洩的預防,積極做到以上幾點,相信大多數的早洩都能克服,遠離性功能障礙不再是夢想。
以上就是早洩專家介紹的關於早洩患者應該如何注意的知識,99祝你早日康復。
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