青春期少女要保護好三大器官
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女子青春期往往為“是非期”或“朦朧期”,對此,少女應特別注意生理和心理保健,保護好您的性器官。
保護好卵巢
卵巢主宰著女人的多種生理功。女性步入青春期,無論第一性徵的出現或第二性徵的顯露,無不與卵巢發育成熟有關。
少女對於卵巢應注意以下情況:
卵巢瘤特別是生殖細胞瘤,好發於青春少女,為此,少女一旦出現腹痛、腹部包塊、水樣白帶,應警惕卵巢瘤,及早診治。手術治療時,若為良性瘤,儘量保留卵巢。
禁菸忌酒。研究證實,菸草可產生400多種毒物,如尼古丁、焦油、一氧化碳、砷、鎘等,這些物質對卵巢有明顯的毒害作用,長期大量飲酒,會使卵巢中毒,影響其生長髮育。
注意陰部衛生,避免陰道炎的發生,以防炎性病變累及卵巢。
穩定情緒。情緒不佳,體內酚胺類物質分泌增加,會使卵巢血流量減少,影響其發育、成熟。
保護好乳房
乳房發育是少女的重要第二性徵。乳房主要由乳腺葉、脂肪、結締組織構成。乳腺葉系由乳管、乳腺小葉和腺泡所組成。
從生理和審美角度上說,少女挺拔而高聳的乳房是少女成熟的表現,也是少女的天資之美,亦倍增了少女的固有魅力,而且又是哺育後代之源。
然而,有的少女卻視美為醜,產生羞澀心理,限制其發育而緊身束胸,使乳房受盡了委屈,乳房所受的這種不白之冤是少女乳房保健的一大誤區。臨床上發現,乳房癟小、乳房扁平、乳頭下陷、產後無乳……常將此歸咎於乳房發育不良,其實,它們往往與少女緊身束胸有密切關係。因為少女長期穿過緊內衣或乳罩,勢必會限制乳房發育,影響其血液迴圈和新陳代謝,使乳腺管堵塞、閉鎖,各種乳患症狀便應運而生。為此,少女對乳房應注意以下保健:
首先,為保護乳房而防受外傷、擠壓以及使其保持形態美,應佩戴胸罩,注意選用大小適宜、質地柔軟、彈性好、吸汗強的布質或針織品乳罩。
其次,經常清洗乳房,勤換內衣、乳罩,防止其感染而引起乳腺炎。
另外,少女不要盲目減肥,乳房發育不良者,應注意加強營養和乳房按摩,以利於其發育。若少女過度肥胖,應儘早減肥,以防誘發乳腺癌。
再者,自青春期起,少女應養成自我檢查乳房的習慣,以便及早發現乳房結節、硬塊,一旦發現應及早看醫生。
保護好子宮
子宮身居腹地,外有體壁屏障保護,內有陰道門戶緩衝,按理不應該遭受傷害。然而,近年來已婚婦女的不孕症、胎盤植入、子宮黏膜異位、宮外孕等日趨增多,凡此種種,有相當一部分是少女婚前性行為懷孕後隨意人流而埋下的禍根。
少女子宮雖已發育,但其壁尚不厚,子宮黏膜也薄,人流手術,尤其是反覆人流,勢必使子宮壁更薄。因此,不但在人流中會發生子宮穿孔,亦會於婚後發生流產、分娩時子宮乏力而致難產、產後大出血或導致胎盤植入。
人流手術中一旦感染還容易引起宮頸粘連、附件炎,進而造成不孕;另外,人流術中,由於負壓的作用,子宮黏膜會逆流入腹腔而引起子宮黏膜異位症……
因此,少女保護好子宮的最佳之舉,就是杜絕婚前性行為。>>>>>你不知道的21個床上祕密
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