女性應該怎麼樣避孕最好
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祕密1:體重在起作用
介於18-39歲年齡段的女性,如果體重等於或大於58公斤,口服避孕藥有60%可能失敗,尤其是雌性激素指標偏低者。體重過高的女性新陳代謝較快,需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且,避孕藥有溶脂作用,可能“呆”在體內貯存脂肪的地方,無法到達應該到的血液中真正發生作用。要是你的體重超過58公斤,最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法,如宮內避孕器,或避孕藥和避孕套雙管齊下,確保萬無一失。
祕密2:經久不衰的即最有效的!
實際上,有不少相當有效的避孕方法不為你知曉,從來不曾想像過,也沒人向你推薦過。好奇嗎?宮內避孕器(IUD)即其中一例。這是置入子宮內的T狀小型避孕器,由靈活的軟塑料製成,必須由大夫幫助你嵌入體內。之後, 即使卵子已經受精,也不會在子宮裡著床成長,只要沒什麼異常,一兩年不管都可以, 且不會給性愛添麻煩,非常方便。
一般來說,如今的IUD相當安全,只有一種叫“Dalkson Shield”的牌子曾一度出現偏差,上個世紀70年代就已經從市場上“消失”,但多多少少還是影響到了IUD的聲譽。儘管在別的國家已經相當普遍,卻只有少於1%的女性選擇使用它。這種狀況不容樂觀,因為對一夫一妻的家庭來說,IUD雖不能保證你不染上性傳染病,但它的確是一種最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不僅沒有其他避孕藥可能帶來的荷爾蒙類副作用,而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。
IUD分為兩種型別,最新型的是Mirena。如我們所知,男性射出的精液中有1億多個精子,這支浩浩蕩蕩的大軍在女性生殖道內爭先恐後地遊動著, 每分鐘能遊2-3毫米, 闖過陰道、子宮頸、子宮腔和輸卵管四大關後,與卵子約會。Mirena的原理就是向子宮內釋放妊娠素,使子宮頸黏液變稠, 讓精子難以穿透黏液, 無法繼續前進上行進入子宮腔與卵子相會。它在人體內可置放至少5年。
另一型是Paracard,銅製而成。精子大軍不惜路途遙遠,執著藥一週後避孕開始見效地擺動尾巴向前,來勢可謂洶洶。許多精子包圍一個卵子, 消化其外圍的透明帶, 衝破圍繞卵子的細胞, 溶解細胞間的酸質,為下一個精子開路,精子與卵細胞結合的全過程即受精。
Paracard的戰術就是設法削弱精子的活力,保護卵子不受精。它在體內可置放至少10年,取出後,生育能力隨即恢復正常。如果說有什麼美中不足的話,就是沒生產過的女性子宮不柔軟, 置放較難,偶有痛感,但只是起初幾個月。還有就是月經期間,下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴重。如果有固定的性夥伴,對方沒有性病史,IUD無疑是理想的選擇。但是,最好的IUD, 因放置位置的不正確,或有婦科疾病,也會失敗。 有骨盆病史的女性不主張使用IUD,它可能惡化細菌感染。
其他不宜人群:有極度子宮後屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者;月經量和分泌物過多者。正確操作: 由大夫診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時間(月經後幾天,最遲不超過一週) →請大夫操作→每年檢查一次。#p#副標題#e#
祕密3:避孕套不為人知的隱患
多數避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9製成,它對防止性病感染不僅無效,反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞薄膜達到避孕的目的,在此過程中,陰道邊緣的保護膜也可能一同遭破壞。美國藥品管理局認為,由於細胞受破壞,用避孕套感染性病的危險性加大,正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告標籤。
使用得當,以免後患:指尖捏住頂端的小口袋,排除裡面空氣,如有空氣殘留, 頂端鼓起,中途可能脫落。套在勃起的生殖器上,將捲曲部分一圈圈開啟,不要捲入陰毛,不要有褶皺。從性交一開始就戴上效果更好。 注意使用後的處理方式,抽出時要按住根部慢慢拉出,否則可能脫落在陰道內。射精後暫時不離開身體的話,男性生殖器會縮小,有流出精液的危險。
祕密4:避孕藥用法正確才能發揮作用
口服避孕藥原理是通過服用性激素,人工製造類似妊娠狀態,抑制排卵。如果用法正確,是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點是效果可靠,使用簡便。但因含有雌激素,應先接受大夫診察和判斷才可服用。開始服用時,無須等整整一個月就會見效,不一定非要從某個星期日開始。或許很多人聽說過最神奇的數字是7日,這純屬子虛烏有!服藥一週後,還需採取一些輔助措施(如避孕套)。
荷爾蒙對防止排卵很有效,之後,你大可忙著尋歡作樂,不必擔心有“漏網之魚”,當然,別忘了前提條件是你和他都沒有性病史。 不管藥品包裝上標明瞭哪些注意事項, 你可從每週的任何一天開始服用,關鍵是要日數無誤,不漏服。務必從星期日開始的說法在醫學上站不住腳, 如果有此說明,也只是為了防止女性週末不來月經。如果已經服藥,但又想調整開始的日期, 如何做最穩妥? “寬心藥”將導致停經,不必算著某個星期日才開始新一輪,可提早服用,任何一天, 只要你願意。其失敗的原因多是因為忘記服用。
記住:一片藥的效力只能持續24小時,過48小時後效力為0。如果忘記,36小時內還算安全,要趕服一片,以後仍按規定服用。兩天以上忘服者,可中止,等下次月經後重新開始。可能的副作用:服用期噁心,因為身體會對妊娠狀態起反應,10-15日消失; 初期可能發胖,有不正常的出血現象。長期服用者,應該避免立即妊娠,至少間隔4個月左右的時間比較好。#p#副標題#e#
祕密5:普通避孕產品與名牌能不能劃等號的
普通避孕產品比名牌至少便宜60%,因而吸引力更大一些。但有專家認為,沒有任何證據可說明二者的效果一樣安全。這麼說,是不是服用普通產品導致“意外懷孕”的機率就大很多呢? 沒人敢肯定。避孕這樣嚴肅的事情,任何猜想都是不允許存在的。專家當然不反對你使用普通產品,但應記住這有異於頭疼病,服一種藥不見效,還可換另一種藥。避孕藥的驗證風險太大,只有等身體內多出個麻煩的”東西”時你才知道管不管用。
以上資訊你或許早已聽說,瞭解它們之前千萬不要盲動!月經期間仍可能受孕。性交後,精子在女性體內尚能存活5天,如果停經後馬上排卵,那麼月經期間性交仍有可能懷孕。
陰道外射精法危險很大
在即將射精時抽出生殖器的做法非常冒險,這需要相當的技術,一來抽出稍慢就會流出去,二來在性交過程中, 男性睪丸隨時可能在陰道上端和子宮頸口射出精液,難免不進入子宮頸管。對缺乏性生活經驗或者有早洩傾向不能很好控制的人尤其危險。而且,在性交最高潮中斷性交會影響雙方的性快感,多次重複可能得“性缺乏症”。
靠這種方法避孕的性夥伴,有19%在一年之內可能懷孕。因此只有在實在沒有避孕工具的情況下,或非常時刻方可一用。避孕套會失效不少人在使用避孕套時,常常忘記檢視有效期,一旦過期就特別容易受孕或感染性病。橡皮材質一過了有效時間就會自然弱化。毫無疑問,意外懷孕的代價比多下點血本買名牌產品大得多,如果財力確實有限只能選擇使用普通產品,那麼一定別忘了堅持按時按量服用且正確操作,切記!
祕密6:更多荷爾蒙類選擇
時下,市場上流行兩種新式產品:避孕貼膏和避孕環, 與口服藥一樣有效,甚至更為安全,無需每天費心去記日子。避孕貼膏是長一寸寬半寸的黏性貼膏, 每月在臀部、腹部、軀體或上胳膊處貼三週, 它通過面板表層向體內釋放防止排卵的荷爾蒙。避孕環是一種很靈活的環兒,含荷爾蒙,嵌入陰道內,置放三週,取下來一週,月經會如期到來。可能的不適反應:陰道排洩物增加,有炎症或疼痛。但只要使用方法得當, 這兩種產品能保證99%的成功率。#p#副標題#e#
祕密7:避孕期間受孕機率比想像的大
當大夫告訴你避孕用品多麼多麼有效時,是基於“用法得當”前提的,比如堅持長期使用,保證每一時間每一步驟正確。從科學角度講,避孕藥的有效率是99% ,這就是說在一年時間內,每100位用藥者中只可能有一位出紕漏,避孕套的有效率是97%。然而,在實際應用中,二者的真正有效率分別為94%和86%。為確保避孕藥有效,每天應在同一時間服用。與日常生活結合起來,可幫助你更好地記住時間,如每天清晨刷完牙後服用。萬一忘了服用,仔細閱讀注意事項,看看怎麼做才能加以彌補,以免前功盡棄。選擇避孕套的女性如果分泌液少,可塗一些潤滑軟膏配合使用,緊緊固定,防止滑落,效果更佳。
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