媽媽晚上睡不好覺 都是夜奶惹的禍
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說到夜奶,相信當過媽的人都不陌生,甚至有的媽媽被夜奶折磨了好外,夜奶就是指晚上睡著之後到早上醒來這段時間媽媽給娃餵奶,很多餵過夜奶的媽媽都能苦惱,如果喂夜奶的話,一個晚上要醒好幾次不說,而且每次都是迷迷糊糊的,好不容易把娃餵飽了,娃也睡了,媽媽還沒睡兩個小時,娃這邊又哭了,哭著鬧著要吃奶,不喂吧,哭到你腦仁疼,尤其是已經返回工作崗位的寶媽,白天要上班,夜裡還要爬起來好幾次來餵奶,第二天上班,走路都是輕飄飄的,一點精神也沒有,恨不得把娃再塞回肚子裡,把娃塞回去是不可能了,只能想辦法把夜奶斷掉了,那麼娃幾個月斷夜奶合適呢?來看看育兒欄目小編的建議吧。
娃6個月左右斷夜奶比較合適 為什麼呢
6個月的娃晚上的睡眠時間已經可以長達五個小時以上了,而且胃容量也慢慢變大了,這個時候也可以新增一些別的輔食了,這個時候斷夜奶是最合適不過的,但是想要把夜奶斷掉不是一次就能成功的,要慢慢來,媽媽們可以先把夜裡的第一頓夜奶斷掉,在保證娃不會餓的前提下,再慢慢的減少夜奶的量,時間長了,媽媽就能睡個安穩覺了。
夜奶不斷危害大
如果媽媽們總是半夜爬起來給孩子餵奶的話,孩子的消化系統沒有大人那麼好,一直吃會讓孩子的腸胃受到傷害,娃吃得太多了,晚上也是睡不好的,這樣一來,兩個人都沒有好睡眠了,而且寶寶還不到刷牙的年紀,牛奶長時間堆積在嘴裡,對牙齒有傷害,嚴重的會形成蛀牙,對媽媽來說,晚上睡不好覺,會影響第二天的精神,時間長了,經常睡不飽,臉色自然也好不到哪裡去了,會老得很快,所以等到娃到了一定的月齡之後,媽媽們就果斷給娃斷夜奶吧。
斷夜奶的辦法
孩子在夜裡想吃奶,一部分是因為肚子餓了,但也有一部分是心理需求,在娃睡前吃晚餐的時候適當的來點輔食,吃輔食會比吃奶更扛餓,堅持的時間會長一點,另一方面也解決了孩子心理上的需求,形成習慣之後,晚上慢慢的就不用再喂夜奶了。
很多媽媽也反映,夜奶斷了好久都戒不掉,那是因為媽媽們心比較軟,半夜的時候只要娃一出現哭鬧的情況就趕緊給孩子餵奶,這其實是沒有必要的,孩子哭鬧不一定是餓了,想吃奶了,有時候娃只是想讓媽媽抱一抱,哄一鬨,安慰一下,娃很快就能入睡了。
你家娃到了月齡還在吃夜奶嗎,各位寶媽們,夜奶斷掉了是不是感覺很輕鬆呢,其實用不了多久,夜奶斷掉之後,媽媽晚上也不用那麼辛苦了,而且娃也會越來越健康的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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