懷孕5天
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孕前須知
情緒不好時不能懷孕。情緒不好會導致生理功能、身體質量和健康狀況的改變。夫妻生活、工作不順利,心境極不好的狀態下暫不宜妊娠。
每日胎教
當夫妻雙方經過舒緩的前嬉,達到神氣和諧,方方面面都十分協調時,讓欲罷不能的激情化為最原始的衝動。在性生活時,夫妻雙方都要有好的意念,把自己的願望轉化為具體的形象,想象著花園中有無數的外來鮮花熱烈地開放,想象著自由的鳥兒一路高歌飛翔,想象著一位可愛的小天使沐雨而臨,讓你們的靈魂在激情與想象中同聲歌唱。
準媽須知
安定藥:孕婦長期使用冬眠靈、眠爾通、利眠寧、安定,對胎兒可有影響或有致畸可能。其他如奮乃近、泰爾登、三氟拉嗪、氟奮乃近均未見明顯致畸作用。
飲食營養
懷孕前可用飲食調理:紅白豆腐:豬血 100克,豆腐100克,作料少許。將豬血豆腐切快,放入開水中餘一下,將油鍋燒七成熱,下豬血、豆腐,蔥、姜、鹽、料酒翻炒。動物血中含鐵較多。養血補血,適於血虛者服用。
紅糖山藥:先將山藥切塊,煮熟,撈出,入涼水浸泡。紅糖溶化加清水,燒開,過濾,晾涼,把山藥控幹放入碗中,澆上紅糖汁即可。本菜適合受孕前食用,山藥補腎,強身,補氣益精,可夫妻同食。
你知道嗎
苯對胚胎和胎兒的發育也有影響,表現為自然流產、妊娠期嘔吐、妊娠高血壓綜合徵的發生率明顯增高。胎兒具有選擇性的貯存苯的能力,若把產婦血中苯的含量定為100,那麼胚胎組織中的苯含量可達26。
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