情緒樂觀有利於預防前列腺疾病
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七情,屬於人體正常的精神情志活動,是人體對外界事物的反應。但七情太過,即對人體產生傷害。早在中醫《皇帝內經》中即有:怒傷肝,喜傷心,悲憂傷肺,換上脾,悲恐傷腎之說。可見情志失調,傷及臟腑,影響氣機,日久導致氣血失調,五臟失和,遂生諸病。前列腺疾病與七情失調關係密切,也是重要的致病原因。
在本病康復的過程中,保持良好的心態尤為重要。一些患慢性前列腺炎及前列腺增生的病人,常因本病病程長,短期治療效果不明顯,或易復發而失去信心,產生較重的思想負擔及恐懼、憂慮、煩躁易怒等不良情緒,對身心健康非常有害。
總之,不良情緒對前列腺病百害無益。因此,患病後千萬不要害怕和過分擔憂,要樹立戰勝疾病的信心,在戰略上要藐視它,同時要按醫生的要求去做,積極配合治療,保持情緒穩定,注意飲食宜忌,節制性慾,適當地參加體育鍛煉,提高機體正氣,前列腺病是完全可以治癒的。#p#副標題#e#
情緒的表現狀態
(1) 心境
心境是一種微弱、彌散和持久的情緒 , 也即平時說的心情。心境的好壞 , 常常是由某個具體而直接的原因造成 的 , 它所帶來的愉快或不愉快會保持一個較長的時段 , 並且把這種情緒帶入工作、學習和生活中 , 影響人的感知、思維和記憶。 愉快的心境讓人精神抖擻 , 感知敏銳 , 思維活躍 , 待人寬容 ; 而不 愉快的心境讓人萎靡不振 ,, 感知和思維麻木 , 多疑 y 看到的、聽到 的全都是不如意、不順心的事物。
(2) 熱情
熱情是一種強而有力、穩定、持久和深刻的情緒狀態。 它沒有心境的彌散那麼廣泛 , 但比心境更強有力和更深刻 ; 沒有激情那麼猛烈 , 但比激情更持久和穩定。熱情本身沒有 對立的兩極 , 它的對立面是冷淡、冷漠 ; 但熱情具有程度上的區分、指向上的區別,以飽滿的熱情投身於學習、工作、生活和事業的人 , 生活充實而有意義 , 更容易獲得成就和敬慕。
(3) 激情
激情是一種猛烈、迅疾和短暫的情緒 , 類似於平時說的激動。激情是由某個事件或原因引起的當場發作 , 情緒表現猛烈,但持續的時間不長 , 並且牽涉的面不廣。激情通過激 烈的言語爆發出來 , 是一種心理能量的宣洩 , 從一個較長的時段來看 , 對人的身心健康的平衡有益 , 但過激的情緒也會使當時的失衡產生可能的危險。特別是當激情表現為驚恐、狂怒而又爆發不出來的時候 , 全身發抖、手腳冰涼、小便失禁、渾身癱軟 , 那就得趕快送醫院了。
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