失戀記事本
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“愛情是把雙刃劍,有甜蜜也有受傷。當你受傷之後,如何治癒傷口呢?這時你需要一本《失戀治癒記事本》。”這就是眼下在日本很流行的治療失戀的手冊扉頁上印著的一段話。
日本人幾乎人手一冊便攜記事本,只有手掌大小,記錄生活和工作安排。現在將“失戀治療”和記事本結合設計出的《失戀治癒記事本》非常實用。記事本里有日曆,用於記錄失戀後心情的變化,還有各種治療失戀的方法介紹、插頁等,一共36頁。
推出《失戀治癒記事本》的是日本京都一家名為SCRAAP的出版社,平時以出版一些公益的免費雜誌為主,如教人們如何防災的冊子等,在地鐵、便利店都能拿到。這次的“失戀手冊”一經推出反響相當好,出版社每天接到的訂購需求不斷創新高。
記事本封面是一隻眼淚啪嗒啪嗒的貓頭鷹,設計的靈感是:失戀的人總在夜晚哭泣,貓頭鷹也徹夜不眠,因此將兩者結合設計出了“貓頭鷹在哭泣”的封面。其實在日語裡,貓頭鷹的發音跟“吉祥”和“不辛苦”這個詞是一樣的。
開啟手冊的第一頁,可以看到有6個專案指標:開始新戀情的決心、最近是否經常笑、是否喜愛自己等,筆記本要求人們每天都按這6個指標檢查自己的狀態,並且做記錄,這樣就能發現自己心情的變化。據科學調查結果,一般人們從失戀中走出平均花費122天。但這個記事本只留3個月的空白頁讓失戀者記錄心情,原因是如果一個人願意遵照這6個指標每天積極調整心情,3個月完全可以走出失戀陰霾,這就是科學治癒失戀的方法。
在筆記本的頁面中,還印有一些提醒失戀者的名言。如“活著就是賺了!(日本知名藝人、主持人明石家)”“我對你跌倒的事不感興趣,我只對你勇敢站起來的事感興趣!(美國前總統林肯)”等。筆記本插頁則會介紹迅速入睡的方法、讓心情好起來的選單、對治癒心情有好處的瑜伽姿勢、適合失戀者看的電影等各種支援失戀者“站起來“的方法。
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