與人進行溝通有哪些原則?
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1、培養勇氣和自信
當眾演說的訓練是一條通往自信的大道,一旦發現自己能當眾起來,對著人群說話,當你與他人交談時,你就會發現具有了信心和勇氣,這會使你前途無量,與他人有效的交談,並贏得他們的合作,這是你前進中應該努力培養的一種能力。
要有一種強烈而持久的慾望。其實當眾說話一點也不困難,只要遵循一些簡單而重要的規則就行。需要自信,需要有在公開場合中表達自己能力的機會。
要充分明自己要說些什麼,要集中精力、保持自信和口角生風,要盡力培養一種能力,讓別人能夠窺視你的腦海和心靈。
要讓信心伴隨你的行動。要用你的慾望提升自己的熱忱,用毅力磨平高山,要相信自己一定會成功。
最後就是要練習、練習、再練習!有人問蕭伯納,是如何學得聲勢奪人地當眾演說時,他說:我是用學會溜冰的方法來做的——我固執地一個勁兒地讓自己出醜,直到我習以為常。
2、充分準備帶給你信心
害怕當眾說話的主要原因,是你不習慣於當眾說話。當你令人感覺很勇敢,那你就會表現得好像真的很勇敢。
其實害怕當眾說話,不是你一個人才感受到的。登臺時有某種程度的恐懼感反而會有一定好處,只是不要緊張,一般來說生理上的警覺會使你表達得更流暢。
要按照適當的方式準備。首先不要逐字地記憶演說的內容,其次要預先將自己的音信匯集整理,第三,有個萬無一失的辦法,就是在朋友面前預講。
要對自己有把握。要將自己融入到自己演講的題材中去,避免想令你不安的負面剌激,要給自己打氣。
要表現得信心十足。
3、有效說話的技巧
演講不是背誦,是自己腦海及心靈的深掘,是對生命深處理念的提取,用你的心不會找不到聽眾的,唯有你熟悉的事情,你熱衷的題材,才能快速輕易地當眾表達。
要說自己經歷或琢磨過的事。講述生命對自己的啟示,從自己的背景中找題目,比如早年的成長曆程、早期欲求出人頭地的奮鬥、你的嗜好和娛樂、特殊的知識領域、不尋常的經歷、信仰與信念等。
要對選擇的題材充滿熱忱。如果有人當眾反對,你是否會信心十足,熱烈激昂地辯護,如果能,你選的題材就對了。如果你對演講的題材提不起興趣,那麼最好換個題目。
激發聽眾與你產生共鳴。唯有演講者使自己的演講與活生箋聽眾發生關聯的時候,演講的情況才會真正形成。
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