鼻炎怎麼治 三款食療方幫你清除鼻炎
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鼻炎是日常生活中常見的一種疾病,主要症狀是鼻塞、流涕、打噴嚏,嚴重的還會頭疼,中醫認為鼻炎屬於鼻淵的範疇,可用食療方來治療。下面小編給大家推薦的3款食療方大家不妨可瞭解下。
鼻炎的危害
1、呼吸障礙、頭昏、頭痛、記憶力減退:
鼻是人體呼吸的重要器官,當鼻炎發病時間過久後,其的鼻塞症狀就非常的嚴重,會導致呼吸障礙,血氧濃度的降低。血氧濃度降低,對人體會造成頭暈頭痛,記憶力減退,嗅覺障礙等。
2、引起其他呼吸道疾病等併發症:
人體的五官通過呼吸通道、血液迴圈、骨骼連線、咽鼓管等實現了親密的關係,此時若鼻炎長期存在的話,它就會引發過敏性鼻 炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病,緊接著中耳炎、視神經炎、腦膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康問題也會尾隨而至。
3、引起打呼嚕、打鼾:
因長時間鼻塞不通氣,呼吸困難,會引發睡眠呼吸暫停綜合症,睡眠時氧氣不足,嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發心臟病等,個別患者甚至會夜間猝死。
4、久治不愈引發鼻咽癌:
目前鼻咽癌發生的一個重要原因就是鼻炎的久治不愈,鼻炎如果久病不治或者久治不愈,病情持續的發展,會引發鼻咽癌。
治療鼻炎的食療方
一、扁豆芡實山藥粥
原料:扁豆、山藥、芡實各30克, 大米60克。
製法:將扁豆、山藥、芡實、大米同 煮粥。
功效:適用於鼻炎脾胃虛弱證,主 要表現為鼻塞、多膿性涕、嗅覺減退、 乏力、食少、腹脹、面色蒼白、便溏等。
二、白芷銀花茶
原料:白芷、防風各5克,金銀花 15克,白糖適量。
製法:金銀花、白芷、防風入鍋,加 水煎後取汁,加白糖調味。
功效:適用於鼻炎肺經風熱證,症 見鼻流黃涕,鼻幹,咽乾疼。
三、參芪粥
原料:黨蔘、黃芪各15克,生薑 10克,白芷6克,大米0.1公斤。
製法:先將黨蔘、黃芪、生薑、白 芷浸泡30分鐘,然後水煎取汁,加人 大米煮至粥成。
功效:適用於肺氣虛弱證的鼻 炎,主要表現為鼻塞、噴嚏、多黏膿性 涕、嗅覺減退,稍遇風寒刺激症狀就 加重。
結語:鼻炎怎麼辦?很多人一旦患有鼻炎就吃藥、手術,不但效果不明顯還受罪。其實鼻炎也可以用食物調理,以上各大家推薦的3款食療方,不但可以滿足食慾,又可以進行鼻炎治療,何樂而不為呢?需要注意的是不要採用變質或毒性食物。
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