心情不好 小心咽炎找上門
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據醫學上調查顯示,多愁善感、心胸狹隘、易怒易生悶氣的人患有咽炎的概率比普通人高。那麼,心情跟咽炎有關係嗎?心情不好會引起咽炎嗎?
女性心情不好易引發慢性咽炎嗎?
慢性咽炎在中醫稱為“慢喉痺”,其中有一種病理型別為“氣鬱咽喉型”。氣鬱咽喉指的是人由於情致不暢等緣由致使肝氣鬱結、氣機不暢,如表現在胃部即為胸腹脹滿;如表現在咽喉部則為脈絡痺阻、咽喉不利,這主要表現為咽乾多咳。
另外,情致不暢還可致使肝鬱犯脾,痰濁內生,也是導致慢性咽炎的緣由。也就是說,多愁善感、心胸狹隘、易怒易生悶氣等不良情致也是引發慢性咽炎的緣由。臨床中還見到一些病人,在空閒的時候會不停地清嗓子,但是一工作起來就沒有了,這也是由於工作壓力大、情緒緊張等緣由導致的嗓子不適,但這僅是慢性咽炎的初期。患者多進行心理調整、多與人交流,也可用歌唱或朗誦來宣洩壓力即可避免此等不適。
那麼,日常生活中如何治療咽炎?
1、飲食調理。在日常生活中,尤其要注意飲食的均衡和協調.儘量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜,如蘋果,香橙,西紅柿等;而少食用熏製,臘制及過冷過熱或是辛辣的刺激性食品.其次,平時要注意多飲水,因為水可以幫助體內進行排毒,讓身體各個部位都執行順暢。
2、保持美麗的性心情。心情不好容易上火、肝氣鬱結、氣機不暢、脹腹等,因此也就引發了咽喉不適、咽炎等症,所以,心情美麗至關重要。
治療咽炎食療方
1、吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之。可治咽喉炎。
2、患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。
用火把5枚紅棗的皮烤焦,衝入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
結語:心情不好會引起於咽炎嗎?答案,是的。心情不好不僅會導致咽炎還會導致月經不調、頭痛等症狀。所以告誡大家不要再因為某些事而不開心,因為這樣只會傷害自己。
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