冬天嘴脣乾裂要如何食療
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冬天嘴脣乾裂脫皮的原因主要是因為肌膚的水分不足造成的,因此要及時的補充水分,才能讓脣部時刻水嫩,今天小編就給大家介紹嘴脣乾裂如何治療的方法吧。
嘴脣乾裂如何食療
1、銀耳湯
水發銀耳30克,冰糖適量。取水發銀耳30克洗淨,入砂鍋中加水燉熟,酌加冰糖調服。每日2次。適用於肺陰不足。本品有滋陰潤肺,止咳,降壓,降脂之功。風寒咳嗽及感冒者忌服。
2、蜜釀白梨
大白梨1只,蜂蜜50克。取大白梨1只去核,放入蜂蜜50克,蒸熟食。頓服,每日2次。連服數日。適用於口脣乾裂,咽乾渴,手足心熱,乾咳,久咳,痰少。
3、鴨肉湯
鴨1只取肉切塊,按常法燉熟,調味後吃肉飲湯。每日2次。隨量佐餐。具有清熱,補陰,生津,潤膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛、痛經者暫不宜用。
4、山藥燉鵝肉
白鵝肉250克,山藥50克,瘦豬肉200克將取白鵝肉、山藥、瘦豬肉洗淨切塊,按常法煮熟,調味服食。隨量佐餐。有益氣,養陰,清熱,生津之效。適用於口脣乾裂,口乾思飲,乏力氣短,咳嗽,食慾不佳等症。不宜過量食用,多食可致消化不良。面板瘡毒者忌用。
5、桑椹膏
鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量,微研至碎,絞汁,文火熬至原量一半時,酌加蜂蜜,再熬為膏,瓶貯。每日2次塗口脣,並飲服20毫升,用溫開水或黃酒送下。用於肝陰、腎陰不足。本品有滋陰養血,潤膚通血氣,安魂魄,利關節之功效。
改善嘴脣乾裂脫皮的方法
1、給脣部充足的按摩
脣部和眼部肌膚一樣脆弱,都需要精心呵護,晚上塗抹完護膚品後是按摩的最佳時機,用雙手的指腹由中間到兩邊按摩,之後再塗潤脣膏,讓雙脣更細緻嫩滑。
2、用蒸汽給脣部去角質
脣部也需要定期去角質,熱蒸汽是對付翹皮的最好方法,蒸汽後,再用熱毛巾敷一遍促進脣部血液迴圈,最後塗上護脣品即可,兩週一次為佳。
3、經常做嘟嘴運動
嘴角鬆弛下垂是脣部告急的重要標誌,經常嘟嘴可以讓你的脣周更加緊緻,嘴角線條保持上揚。正確的嘟嘴應當是上下脣幅度相同,能感受到嘴角周圍肌肉拉伸才是正確的哦~
4、妝前給脣部上隔離霜
上妝前在脣部塗上一層隔離霜,不僅能讓脣部更自然,還能讓脣部遠離彩妝品的侵害。特別是脣色較深的MM們在脣部掃上一層隔離霜,再塗其他任何顏色的脣妝都可與肌膚更加協調。
5、脣部的卸妝要乾淨
脣部卸妝也要徹底,將卸妝乳或卸妝油浸滿化妝棉後,輕輕在雙脣上擦拭,脣紋深的部分可再次用棉花棒在脣上區域性轉動擦拭,待1至2分鐘便可卸掉。
6、使用潤脣膏
其實不僅面部肌膚需要護理,脣部也需要護理。脣部護理除了脣膜之外,還要選擇一款維生素無刺激的潤脣膏,注意隨時補塗,讓脣部更加嬌嫩。
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