預防蕁麻疹需要注意5點
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空氣中存在很多過敏物質,進行戶外運動時很容易得蕁麻疹。那麼,預防蕁麻疹需要注意什麼呢?
1.常備治療蕁麻疹的藥
家裡常備些治療蕁麻疹的羥秦類抗組織胺,但要注意有些藥會導致嗜睡症狀,服用時要看清說明,以免影響工作和危及安全。
2.注意清潔衛生
蕁麻疹的預防要注意清潔衛生。專家指出,有蕁麻疹病史的人,要注意保持室內外的清潔衛生,家中要少養貓、狗之類的寵物。預防蕁麻疹,朋友們要注意避免吸入花粉、粉塵等物質。對於有過敏體質的人而言,要注意避免接觸一些有刺激性的物質,如橡皮手套、染髮劑、加香料的肥皂等等。
3.注意飲食問題
蕁麻疹的預防要注意什麼?專家指出,蕁麻疹的預防還要注意飲食問題。蕁麻疹的發病與飲食有一定的關係,某些食物可能是誘因,如魚蝦海鮮,含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工新增劑的罐頭等食品。
4.注意心態問題
保持一個健康的心態對疾病的預防是很有幫助的。因此,預防蕁麻疹,朋友們還要注意在日常生活中保持健康的心態,每天要讓自己有愉快的心情,同時注意適當參加體育鍛煉,增強體質。
5.注意治療疾病
蕁麻疹的預防要注意什麼?預防蕁麻疹,有一點也是不可忽略的,那就是積極治療身體的原有疾病。專家表示,能導致蕁麻疹的疾病有很多,如果身體有其他疾病,一定要注意及時治療,以免引起感染造成蕁麻疹的發生。
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