女性如何有效預防艾滋病
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一直以來,艾滋病給人的印象都是一個男性專有的疾病。實際上,全球差不多一半的感染者是女性,女性感染者在近數年不斷激增。為了保障自己免受感染,女性應主動採取預防措施。
女性如何預防艾滋病
1.避免不安全性行為,發生性行為時,一定要使用安全套,雖然通過性行為傳播HIV的機會只有0.03-0.05%;但發生在自己身上,就是百分之百的危險。
2.不吸毒,避免共用注射器等。
3.避免有多個性伴侶;要潔身自好。
4.避免不必要的血液暴露;如美容、文身、扎耳朵眼、修腳等操作行為,這些均有血液暴露,應儘量避免這些操作。如果必須進行上述操作行為,不要圖價格低廉的操作室或沒有衛生合格證的機構做這種高危操作行為;如果這些用具不進行嚴格消毒,很容易造成HIV病毒感染。
5.避免共用牙刷、剃鬚刀等物品。
6.女性月經期要注意衛生。不要將衛生巾亂仍,造成血液汙染。
7.工作中如有外傷,體育運動外傷等引起的流血一定要注意保護自己,在救護傷病員時,避免破損的面板接觸傷員的血液。
女性預防艾滋病原則
第一,培養良好的衛生習慣。成年女性有月經之後,分泌物比較多,白帶也比較多。如果平時不注意清洗的話,白帶會在外陰形成一些汙垢樣的東西,這些地方就容易藏汙納垢,有很多細菌或者是其他的病原體在這裡滋生,所以女性朋友平時要養成良好的衛生習慣,經常洗澡、及時把白帶清理乾淨,保持區域性的乾淨、清潔,這是非常重要的。
第二,學會自我保護。以前大家都認為性病只是在高危人群裡,比如說性工作者,但目前性病已從高危人群向普通人群傳播,普通人群就包括性病患者的配偶。例如性工作者,這些人得了性病之後,在不知情的情況下感染給了自己的愛人。有的性工作者得病之後也不知道,今後也要結婚,也可能通過性生活的方式傳染給丈夫。這種性病在家庭傳播越來越多,不僅僅是夫妻雙方的問題,還有可能導致下一代的問題,所以說要提醒年輕的女性朋友,一定要學會保護,目前阻止感染性病或者是艾滋病,或者是其他婦科最好的辦法就是學會保護自己,100%使用安全套。
第三,定期檢查,定期檢查對女性來說是很重要的,一方面可以及時發現以前沒有發現的問題,如:慢性的性病,或者是反覆發作的性病,不是說什麼時候都能表現出來,有時是亞臨床的表現,比如說生殖器皰疹,它典型的會表現出區域性的水泡,水泡破裂後區域性形成淺的潰瘍。有時也會表現出非典型的症狀,比如說面板的裂口,有的女性認為,這種情況跟同房有關係,或者是跟區域性的衛生習慣不好,這種情況下,做定期的體檢能夠幫你及時地發現潛在的疾病。
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