防止牛皮癬擴散六大措施
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牛皮癬是我們比較常見的一種面板病,牛皮癬的繁衍能力是非常強的,可能開始只是星星點點的一些,但是用不了多長時間就變成了片狀,下面我們講的就是怎麼制止牛皮癬擴散的問題。
制止牛皮癬擴散的方法:
1、要用保溼水。
面板乾燥是牛皮癬越來越嚴重的溫床,因此一定要注意保溼,在選擇上我們說濃度大的,油性的潤膚霜最佳,能夠長期鎖住肌膚的水分,如果是晚上在用完保溼產品後,可以保鮮膜包裹起來,臉部除外。
2、時刻注意面板的變化。
得了牛皮癬的人對待自己的面板要比對待嬰兒的面板還要寶貝,塗抹保溼產品時也要注意不能弄傷和出屑。還有主要定期修剪自己的指甲,以防止自己弄傷自己,確保藥物--例如煤焦油洗髮水(治頭皮牛皮蘚的特效藥)--能夠到達頭皮而不僅僅是在頭髮上。同時,有規律地用舒緩型沐浴露(如焦油沐浴露)洗澡可能會有助益。
3、室內溼度適中。
牛皮癬的人最怕的就是氣候乾燥,這時候一定要注意室內的溼度問題,乾燥會讓牛皮癬更加嚴重,因此一定要注意室內溼度的保持。
4、使用加溼器。
對於有條件的人來講,最好是選用加溼器,尤其是在乾燥行冷的季節。
5、避開導致牛皮癬惡化的藥物。
一定要多諮詢醫生,對於牛皮癬患者而言一定要注意,不論自己得了什麼病症,一定不要自行用藥,要諮詢醫生後才能使用,以免加重病情。
6、給自己一點晒太陽的時間。
對於牛皮癬患者來講,陽光中的紫外線能很好的幫助去除細菌,但是晒太陽的時間也不能過長,還有就是一定要避開烈日,在午後或是清晨晒晒太陽的最好的,牛皮癬患者也要注意塗抹防晒霜,避免陽光直射造成的面板癌。
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