預防食管癌常見的方法有哪些
本文已影響5.68K人
本文已影響5.68K人
1.拒絕致癌食物
亞硝胺與食管癌的關係密切,黴菌能增強亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發黴的糧食、市售的鹹魚鹹肉和醃菜,以及煎、炸、烤的食品。飲水要注意水源,自來水也要防被汙染,否則也會致癌。不吸菸。
吸菸的致癌面廣,形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。長期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃麴黴素等致癌物,還有醛醇等間接致癌物。
2.維持營養均衡
流行病學調查證實,營養不良與食管癌有關係。蛋白質缺乏會出現食管粘膜增生,容易惡變;脂肪缺乏時有礙必須脂肪酸和脂溶性維生素的吸收,影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果,前者不能代替後者,因烹調中常破壞大量維生素和微量元素。
3.提倡飲茶
要提倡飲茶。綠茶能防癌,並對心血管病等有利。但不主張豪飲,最好是“品嚐”,要少量多次有效的飲於體內。當妊娠、哺乳、發熱、出血和患胃腸病時則不或慎飲。
4.少吃刺激性食物
食管是一切飲食經過的器官,食物在食管內成團,有序進入胃內消化。要細嚼慢嚥。唾液由三種腺體分泌,與食物充分混合後,能促進消化,水解澱粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物,增強味覺;粘蛋白能潤滑食物,便於吞嚥;中和有毒物質和殺菌。
狼吞虎嚥會使食管受損。不吃過熱、過硬和刺激性強的食物。否則口腔、食管和胃黏膜都會被損害。刺激性食物還包括濃茶、濃咖啡、烈性酒等。要注意口腔衛生。口腔任何病變都對消化不利,如有感染也容易蔓延到食管。
5.藥物預防
患食管癌的病人常缺乏鐵、鉬、鋅、錳、硒等微量元素和維生素A、B2、C;阿司匹林能防此病,故高危人群可在醫師的指導下,補充相關的微量元素、維生素和藥物來預防。
6.積極治療食管疾病
患食管炎、白斑、息肉、憩室、賁門失弛緩症等,由於組織學改變、功能變異、區域性受刺激,容易惡化形成癌症。一定要密切觀察、積極治療和採取有效措施預防。
預防鼻咽癌的3個常見方法
日常防癌的食物有哪些 有什麼日常食物是防癌的
心律失常的預防方法有哪些
5個預防胃腸道癌的常見方法
治療支氣管炎常見的方法有哪些
預防口腔癌的5個常見方法
日常預防口臭的方法有哪些
舌癌常見的治療方法有哪些
防胃食管返流有哪些方法
預防子宮癌較為常見的方法
食管癌患者有哪些食療方法
膽管癌的誘因及預防有哪些
防癌抗癌食物有哪些 預防癌症的食物
乳腺癌的預防方法有哪些
子宮癌的預防方法有哪些
預防鼻咽癌的方法有哪些
預防胰腺癌的方法有哪些
預防咽喉癌的4種常見方法
日常預防淋病的方法有哪些
預防癌症新方法有哪些
具有預防肝癌的常見食物
日常預防白髮的方法有哪些
脣炎的日常預防方法有哪些
治療腎癌有哪些常見的方法
減肥的新方法 低GI食品有哪些
四款預防卵巢癌的常見食療方
心律失常有哪些預防的方法
預防乳腺癌的方法有哪些 9大預防措施從日常做起
腎癌常見的預防方法是什麼
預防胃癌的方法都有哪些
防治食道癌的方法有哪些
秋季常見疾病及預防:秋季常見疾病有哪些(全文)
大腸癌的預防方法有哪些