甲魚有什麼營養價值呢?
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大家都知道甲魚具有大補的作用,但是大家卻不知道甲魚還具有預防和治療面板病的效果喲。平時吃甲魚的都是一些孕婦或者體質虛弱的人,其實一般健康的人也是可以食用甲魚的,但不能吃多。因為進補過度會造成鼻血。那麼甲魚究竟有什麼營養價值呢?接下來小編為大家介紹一下甲魚的營養價值吧!
甲魚湯具有滋陰補腎、益氣健脾之功效,適於陰虛偏盛型骨質疏鬆症患者食用。甲魚含有豐富的蛋白質,蛋白質中含有18種氨基酸,並含有一般食物中很少有的蛋氨酸。
甲魚含有易於人體吸引的血鐵,還含有天然形態的對鐵的吸引有重要作用的維生素b2、葉酸、維生素b6等;含有許多對人的生長和激素代謝有重要作用的鋅;含有大量對骨、齒生長有重要作用的鈣。
此外,甲魚還含有許多磷、脂肪、碳水化合物等營養成份。甲魚是我國傳統的上等中藥材,具有極高的藥用價值,是滋陰補腎的佳品,有滋陰壯陽、軟堅散結、化瘀和延年益壽的功能。
經常食用甲魚,體內的陰精就能不斷得到加強,並起到滋陰潛陽的作用,使人體陰陽恢復到相對平衡的狀態,從而達到強身健體、祛病延年的效果。尤其適宜於中老年及體質虛弱者進補。所以,牛皮癬患者適量喝甲魚湯對病情還是有好處的。
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