增肌粉是增肌配方中的極品
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增肌粉是一種高階的高熱量運動營養補劑,它是按照科學的方法進行設計,幫助你儘快達到增肌的目的。它能提供蛋白質、碳、脂肪和其他重要的能增加肌肉積量和數量的相關營養素。
1、營養補劑是每個男性健身愛好者都會接觸到的。
因為它會很大程度上提高和保持健身的效果,以達到健身的目的。剛接觸到健身的朋友普遍會吃蛋白粉。因為它應用的比較廣泛,健美、健身的人群可以吃,瘦身減脂的人群和老人及素食者都可以吃。只是用量的不同。而我們今天為您介紹的增肌粉則有很大的不同,他並不適用於所有人群,下面我將為您做具體的介紹增肌粉使用原理。
2、增肌粉是增肌配方中的極品。
健身補充蛋白,碳水化合物與蛋白質的比例是2:1,提供日常飲食無法滿足的能量,營養成分全面,脂肪含量極低,能充分補充肌肉所需的蛋白質與碳水化合物,對在短期內增加自身體重與肌肉圍度有明顯的效果。
3、增肌粉是一種高階的高熱量運動營養補劑。
它是按照科學的方法進行設計,幫助你儘快達到增肌的目的。它能提供蛋白質、碳、脂肪和其他重要的能增加肌肉積量和數量的相關營養素。每份增肌粉能提供99克能量和單一碳幫助肌肉迅速生長,提高能量釋放和增強肌肉效果。複合碳源能持續的釋放能量和大量單一的碳源,使其能迅速滿足機體對能量的需求。碳源很重要,因為當體重增加變得逐漸困難的時候,你要將能量準備充足以備用,而用日常飲食中的蛋白質來補足肌肉生長的需要。在每一次服用增肌粉的時候,能獲得27克高品質增肌蛋白粉,得到更多肌肉生長的支援,使新陳代謝和免疫神經系統健康。
以上是對增肌粉的一些介紹,其實並不是健身的男性朋友都需要吃增肌粉。增肌粉是針對高強度訓練的人群,或者是您對肌肉有特殊要求的人群,還有就是新陳代謝偏快,增長體重困難的人。
增肌粉平時不用補充,因為日常飲食中的蛋白質已經足夠補充肌肉的生長了。每次健身前後半小時飲用。每次約90克,加入500毫升溫水混合搖勻,即可飲用。
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