喝中藥必須要認真忌口 亂吃亂喝會影響藥效
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中藥苦口很多人不愛喝,喜歡加糖調味。小編提醒,喝中藥的時候需要忌口,吃藥期間亂吃亂喝的話,可是會影響藥效的。甚至還可能加重病情,導致治療效果大打折扣,影響病情恢復。所以說,下面快來看看喝中藥期間要注意的飲食禁忌。
喝中藥期間的飲食禁忌
1、忌口油膩食物
油膩的食物吃了不容易被消化和吸收,如果和中藥一起吃,會影響胃腸道吸收藥物的有效成分,從而降低治療效果。
所以說,炸雞、漢堡、紅燒類、幹鍋類等油膩的食物不要吃。服用中藥期間,要記住烹飪菜餚的時候,要少放一些食用油,尤其是喜歡用豬油炒菜的家庭。
2、忌口辛辣食物
辛辣的食物吃多了耗氣動火,喝中藥的時候不適合吃這類食物。如果說在喝治療瘡毒等熱性疾病的中藥時,若是吃了辛辣的食物,則會導致炎症擴散,加重病情。如果說在喝涼血、敗毒、滋陰、清熱等功效的中藥,若是吃了辛辣的食物,則會抵消中藥療效。
所以說,喝中藥的時候,需要忌口辛辣的食物。也就是烹飪菜餚的時候,不能加入辣椒、胡椒、生薑、蔥、蒜等調味料。帶有這些調味料的菜餚,統統都不能吃,必須忌口。
3、忌口生冷食物
生冷食物性寒涼,吃了會刺激腸胃。如果在喝中藥的時候吃了,則會影響腸胃對藥物的吸收,從而降低治療效果。尤其是在喝具有祛寒、溫經通絡、暖胃、健脾、除溼等功效的中藥時,必須要忌口生冷的食物。
其中,生冷的食物有不少,比如說西瓜、冰棒、冰淇淋、雪糕,還有加冰塊的果汁、奶茶、奶昔等等。這些在喝中藥的時候,也不能吃。
4、忌口濃茶
生活中有些人喜歡喝濃茶,沒有生病的時候,適量喝一些問題不大。但是喝中藥期間,建議要忌口濃茶,因為濃茶中含有會降低藥效的鞣酸。
5、忌口蘿蔔
不管是吃西藥還是喝中藥,很多人都知道在吃藥期間是不能吃蘿蔔的,尤其是喝中藥的時候。因為蘿蔔具有破氣、消食的作用,人們在喝中藥的時候吃蘿蔔,中藥材的補益作用會被削弱,尤其是服用滋補功效強的中藥時,如人蔘、黃芪等。
喝中藥應該注意什麼
1、孕產婦不能喝中藥
不管是孕婦還是產婦都不能喝中藥,比如說破血化瘀、大寒大熱類、毒性比較強的中藥。因為身體對藥物的耐受性比較差,喝中藥之後容易造成流產,或者說大出血等問題,給孕產婦的身體健康帶來極大的威脅,嚴重損傷她們的健康。
2、注意喝中藥儘量不加糖
中藥比較苦,很多人都喝不下,為了調味選擇放些白糖或者說冰糖進入,等糖溶化了以後,中藥味調和了才喝。這種喝法是不對的,因為有些中藥加糖之後,會影響藥效。
而且苦味的藥湯能夠促進消化液分泌,有助消化食物,促進食慾。如果加糖之後,口味變淡了,則不利於消化,失去了健胃功效。所以說,喝中藥期間要果斷,越是怕苦越不敢喝。捏住鼻子,直接大口喝完就行了。
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