產後媽媽如何解決面板問題
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生完寶寶,臉上的褐斑會下去嗎?
臉上叫做黃褐斑的面板色素沉著變化,以及肚子上的黑線,都會在產後一年內逐漸褪去。這是由於你身體已經停止分泌最初導致色素變化的孕期荷爾蒙,但是這些褐斑也可能永遠都不會完全消失。
此外,如果你容易出現這些色素變化,同時又開始服用避孕藥,你的色斑可能又會長出來。
怎樣能褐斑顏色變淺?
讓褐斑顏色變淺的最佳做法就是別晒太陽。如果你無法避開太陽,可以戴一頂帽子,遮住褐斑,再戴一副太陽鏡。
如果是避孕藥導致褐斑顏色變深,請醫生給你換另一種避孕方式。改服用低劑量的避孕藥並不能解決問題。
如果一年之內你的褐斑顏色沒有變淺到你希望的程度,可以去面板科門診看一下。醫生可能會給你開一些藥以幫助減輕色斑。
妊娠紋會消失嗎?
妊娠紋不會消失,但是幾年之後,隨著紅褐色素的消褪,妊娠紋會變得不那麼明顯,呈現為白色。如果你不喜歡妊娠紋的樣子,可以使用含有維生素A的軟膏,像維A酸,或者鐳射治療也可能有作用,但是一定要先諮詢醫生。如果你正在餵母乳,也記得要告訴醫生,因為一些藥物對於母乳餵養的媽媽不安全。在一些極端的情況下,手術也可能有幫助,但或許不包含在中國的醫保專案中,具體情況,請諮詢相關部門。
自從生了寶寶,我的膚質都變了。這是怎麼回事?
當上新媽媽後的壓力、荷爾蒙變化和疲勞都會讓你的面板在產後大約一年內受盡折磨。一些孕期面板非常好的女性,也會在產後幾個月內長出很多粉刺,反之亦然。另一些人的面板還會明顯變得更乾燥。要避免使用刺激性洗面奶或化妝品,因為那會更進一步刺激你的面板。
面板乾燥也是甲狀腺功能減退的一個症狀。醫生能通過一個快速血液檢查來診斷你是否有這一情況。其他與甲狀腺功能減退有關的變化包括過度疲勞、不明原因的體重增加和發冷。
產後面板問題是眾多新媽的產後問題之一,只有瞭解了這些問題是如何產生的,才能對症下藥,做好預防和治療措施。
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