圓臉妹子如何去除雙下巴
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鬆弛性圓臉特徵:
洗臉或塗抹護膚品時,常用力揉搓;
面部面板有些鬆弛,尤其是眼部和麵頰部;
在諸多面部表情中,有些不良表情出現次數名列榜首;
低頭時,常有雙下巴出現。
怎樣去除雙下巴呢?
1.按摩法:
步驟一:由頸部往上輕拍按摩臉部,讓保養品快速吸收。
步驟二:食指與中指呈V字形由腮骨由右滑向左,抓出原有的輪廓線條。
步驟三:由左向右時則改用拇指與食指,依下巴線拉回來。左右手各做5次。
貼心提醒:下巴到腮骨的肌膚最易鬆弛,臉部按摩應由頸部自下往上推,並於按摩後加強做下半臉的按摩,以減少雙下巴的形成機率。
2.日常防鬆弛基本法:
外出時選用具有抗紫外線功能的化妝品。紫外線照射可導致肌膚失去彈性,破壞膠原蛋白,使面部肌肉出現老化,鬆弛等現象。
勿吸菸,香菸中的有害物質會破壞維生素C,從而面板彈性構成威脅。
平時保持抬頭挺胸的健康姿勢。垂頭,表情呆滯會使面頸部肌肉鬆弛,導致脂肪堆積。
每天做低頭,揚頭,側轉頭等動作,初期活動幅度不宜太大,以免引起頭暈等不良反應,適應以後再稍稍加大運動量。這種頭部運動可幫助趕走“雙下巴”。
進食時慢慢咀嚥食物,可以鍛鍊表情肌的彈力。
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