四物湯的功效不少 8大禁忌也要注意
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
四物湯是中國傳統的滋補品,因為它獨特的功效而受到廣大女性的喜愛。其實四物湯的功效還有很多很多,不只是對女性有幫助,下面小編就為大家介紹一下四物湯的功效與作用,還有服用四物湯的禁忌。
四物湯的功效與作用
四物湯不僅可以滋潤肌膚、補血,還有很多功能,大家一起看來看看吧。
1、四物湯可調經止痛、養血疏筋。不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
3、對亞健康人群,現在人常在辦公室工作,少鍛鍊,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。
四物湯什麼時候喝
四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯什麼時候喝最好?最好在月經淨後喝,於早、中、晚飯前1小時喝,連續喝一週,即能達到補血補氣的效果。
如果天天服用,會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品,若長期服用,可能會造成體內荷爾蒙失調,甚至會誘發子宮病變,使用前務必詢問中醫師。另外,感冒時也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。
注意四物湯的禁忌
1、生理期異常的女性禁喝四物湯
生理期提前、經血顏色鮮紅等,都是屬於中醫血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。若經期出現脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病,應先找出問題所在。
2、有熱性體質的人禁喝四物湯
平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好面板癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質,也不適合喝溫補的四物湯。
3、身體有發炎情況的人不宜喝四物湯
比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液迴圈,反而會使發炎腫脹更劇烈。
4、腸胃功能較差的人不宜喝四物湯
平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當歸滑腸,容易造成腹瀉,應做調整。
5、更年期婦女不宜喝四物湯
更年期婦女服用四物湯後,可能全身發熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化,屬於腎虛的問題;且更年期體質偏躁熱,補血的四物湯像煽火一樣,反讓更年期症狀愈演愈烈。
6、熱性體質的人不宜喝四物湯
四物湯作為一種補劑來說,它具有溫燥性質。所以,對一些熱性體質或內熱比較大的人來說,服用四物湯容易上火、長痘痘。
7、腸胃不好的人不宜喝四物湯
熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說,容易引起腹瀉。
8、口感舌燥者不宜喝四物湯
服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。
精彩推薦:四物湯能補血活血 標準配方是什麼你知道嗎
送男生生日禮物要注意哪些禁忌
什麼是四物湯 四物湯的功效與作用
薄荷腦都有哪些功效 注意這些使用禁忌
四物湯能豐胸嗎 四物湯的功效與作用
藥酒不能亂喝 必須注意四個禁忌
春天中午的四大禁忌 不要觸碰
備孕女性十大禁忌食物 女性多注意
吃湯圓有哪些禁忌 千萬要注意這些不然容易出問題
喝酒要注意的6個禁忌 想要解酒不妨多吃這5種食物
備孕男人可以喝藥酒嗎 要注意春季喝藥酒的四大禁忌
檸檬蜂蜜水的功效 喝檸檬蜂蜜水的8大禁忌
飲食養胃需要注意的禁忌
綠茶的功效與作用有哪些 喝綠茶的禁忌注意事項
甘草泡水喝功效好 2大禁忌要了解
四物湯的功效與作用及食用方法 這些禁忌要注意
男人在戀愛中要注意的九大禁忌
吃紅薯好處多 但要注意3大禁忌
綠豆湯怎麼煮才最解毒 注意5大禁忌
多吃蝦的好處 吃蝦也應注意的禁忌
酸奶好處多 喝時要注意4大禁忌
艾灸的五大禁忌 需要特別注意
綠水晶的功效與禁忌 這些一定要注意了
四物湯的功效與禁忌 服用也需要注意這幾點
泡腳養生雖有效 但是這些禁忌要注意
菜鳥面試必須要注意的10大禁忌
服用中藥有禁忌 大家一定要注意
男士用香氛時要注意 香氣迷人也有禁忌
螃蟹的禁忌 享受美味的同時也要注意避開這些食物
艾灸的七大禁忌 艾灸要注意什麼
蓮藕排骨湯的功效 蓮藕排骨湯的飲食禁忌
韭菜雖好,但是要注意這三大禁忌
男人穿衣搭配必須要注意的八大禁忌
煲湯用什麼鍋好?煲湯6大禁忌及注意事項