中醫解惑:咳嗽時是否能吃金桔
本文已影響1.7W人
本文已影響1.7W人
咳嗽時是否能吃金桔
金桔不僅是常見的水果,而且在農曆新年之際,在廣東香港一代地區還會用作裝飾用。金桔果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用,它的味道酸甜可口,能理氣解鬱,化痰,止咳平喘。
所以說,咳嗽的時候吃金桔的確會有一定的治療功效,但需要注意的是,並不是所有人都適合吃金桔止咳,特別是熱性體質的人。因為金桔性溫,吃多了容易上火,熱性體質的人如果吃金桔止咳,不僅起不到作用,反而會引起喉嚨痛等上火之症。
而對於普通人群,咳嗽時要想吃金桔止咳化痰可以這麼吃:
①加冰糖泡水喝:冰糖具有潤肺、止咳、清痰和去火的作用,和金桔搭配在一起,可有效去除金桔酸澀味,兩者結合不僅味道更好,而且也能更好發揮金桔的功效。
②鹽漬金桔:很多人都會把過年後的金桔這麼處理,具體方法是將金桔洗淨後加入加水和1勺食鹽浸泡1個小時後充分晾乾,然後裹鹽後放入密封罐中放置一定時間即可泡水食用。
③金桔雪梨汁:將金桔、雪梨和白蘿蔔洗淨後榨汁飲用,三者都有理氣止咳,潤肺化痰的功效,加上維生素C含量豐富,能增強人體免疫力,是不錯的冬季止咳飲品。
咳嗽還可以吃這些食療
1、玉米鬚橘皮水
做法:玉米鬚、橘皮各適量,共加水煎,日服2次。
功效:止咳化痰,治風寒咳嗽、痰多。
2、蒸大蒜水
做法:取大蒜7至10瓣(小兒用3至5瓣),拍碎後放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2至3次,一次小半碗即可。
功效:大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,再配合調理脾胃、補腎、補肺的溫熱食物一同食用,很快就能控制症狀。
3、薄荷牛蒡子粥
做法:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘後放入薄荷,在粥快好時,放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。
功效:祛風散寒、溫肺化痰止咳。
4、芥菜薑湯
做法:鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗淨後切成小塊,生薑切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味。每日分2次服,連用3日見效。
功效:宣肺止咳,疏風散寒。治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢痠痛等。
5、姜蛋湯
做法:雞蛋1只,生薑2片。先將生薑切細絲。等到鐵鍋燒熱後用少許食油將雞蛋煎到金黃色。加入薑絲,再加適量白開水。煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調味即可。
功效:姜蛋湯對於緩解由風寒引起的寒咳有緩解作用。
咳嗽能吃沙糖桔嗎?咳嗽可以吃沙糖桔嗎?
運動過度咳嗽怎麼緩解
寶寶咳嗽時 家長千萬不能這麼做
感冒咳嗽有痰不能吃什麼
孩子咳嗽別急著吃藥 推薦幾個咳嗽食療方
咳嗽吃什麼好的快 9偏方趕走咳嗽
咳嗽吃什麼好的快 吃它再也不用去醫院
咳嗽喉嚨疼吃什麼才能好的快
寶寶咳嗽七類食物絕對不能吃!
小金桔怎麼吃治咳嗽 小金桔如何吃治咳嗽
小兒咳嗽怎麼治 中醫藏有5妙招
咳嗽吃什麼好的快 咳嗽吃什麼藥好 咳嗽不能吃什麼東西
寶寶咳嗽總不好 可能是吃了這4種食物
金桔怎麼吃治咳嗽化痰 熱性體質別用金桔止咳偏方哦
小兒咳嗽怎麼辦 中醫教你巧用食療方
孩子咳嗽有痰能吃雞肉嗎?
感冒咳嗽一定不能吃這些食物!
陽了咳嗽咳痰吃什麼藥好
冰糖煮雞蛋能治男士咳嗽嗎 乾咳不能吃哪些食物
過敏性咳嗽吃什麼藥 過敏性咳嗽會一直咳嗎
咳嗽不停痛苦不堪 咳嗽時的飲食禁忌
二陽咳嗽咳得很厲害需要去醫院嗎
金桔不能和什麼一起吃呢
小孩咳嗽哪些水果不能吃
偏方治咳嗽 簡單實用偏方解決頑固咳嗽
咳嗽暈厥綜合徵不能吃什麼
告別煩人的咳嗽—迅速緩解咳嗽的有效方法
如懿囚冷宮激烈咳嗽 太醫把脈手抖了將死
中醫解惑:脈象沉是什麼意思
吃芒果會咳嗽嗎?
清熱潤肺止咳湯的做法 解決咳嗽不再咳咳咳
孩子長時間咳嗽不好 要警惕過敏性咳嗽
孩子咳嗽不能吃哪些食物