治療肛裂五個常規方法 常做提肛運動防肛裂
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肛裂是常見的肛腸疾病,導致肛裂的原因有很多,那麼肛裂怎麼辦?以下是治療肛裂的五個常規方法。
1、外治法
肛門區域性用藥治療,方法有:
①坐浴:排便前溫水坐浴,使肛門括約肌鬆弛,能減輕糞便對肛裂的衝擊;便後坐浴可洗淨糞便殘渣,減少異物刺激,減輕括約肌痙攣和肛門疼痛。可選用中草藥作薰洗坐浴或用1:5000高錳酸鉀溶液坐浴
②外敷藥物:採用中西藥物配製消炎止痛軟膏,直接塗於裂口處,能減輕疼痛和緩解括約肌痙攣,也可用止痛栓劑。一般說,新鮮肛裂用生肌散、九華膏;陳舊性肛裂用紅升丹化腐,再用生肌膏或白芨膏治療。
2、按摩療法
按摩特定的天樞穴位,能促進腸蠕動,緩解便祕和減輕症狀的作用,適用於各期肛裂的治療,有一定的療效。
3、擴肛療法
早在1829年Recamier報告用肛門擴張治療肛裂,要求在局麻下,以手指撕裂緊束的櫛膜帶,使痙攣的括約肌鬆弛,改善肛門區域性的血液迴圈,達到治癒肛裂的目的。
4、內治法
以中醫辨證施治為總的原則,有:
①熱結於腸道。以瀉熱通便,養陰涼血為治則,代表方為涼血地黃場合麻仁丸;
②溼熱下注者,以清熱利溼為治則,可用止痛如神湯加減;
③陰虛腸燥者,以養陰生津、潤腸通便為治則,可用增液湯加減;
④血虛腸燥者,以補血養陰、潤腸通便,常用潤腸丸加減。
5、封閉療法適用於早期單純性肛裂,採用亞甲藍普魯卡因注射液作為長效麻藥,對肛裂行區域性注射,藥液注入肛裂基底部和周圍組織內,手指輕輕按摩。
預防肛裂具體的措施是怎樣的
多進行體育鍛煉、體育鍛煉有益於血液迴圈,能夠促進胃腸蠕動,改善不良的血液迴圈,從而到達預防、甚至治療肛裂的效果。
預防便祕、便祕是誘發肛裂的原因之一,日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,多飲開水,少食辛辣刺激性食物,避免腸道乾澀,大便乾結,出現便祕。對頑固性便祕應儘早到醫院診治,避免引發肛裂。
注意孕產期保健、婦女妊娠後,子宮膨大影響痔靜脈迴流,易誘發肛裂,且孕期一般活動較少,引起大便乾燥而誘發肛裂產後大量血液流失,腸道乾枯少津便幹便祕,加重或誘發肛裂。因此孕期應適當增加活動,避免久坐久立,每次便後用溫水薰洗肛門區域性,改善血液迴圈,產後宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便乾燥、便祕,引起肛裂。
常做提肛運動、全身放鬆,或坐或立或臥均可,摒棄雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就象強忍大便一樣,想象把下陷之氣提至丹田,然後放鬆,如此反覆數次至數十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。
自我按摩、肛裂是區域性血脈瘀結的結果,按摩為我國傳統健身祛病的方法之一,長強穴尾骨尖前面、為治療肛裂首選穴位,取長強穴按摩可明顯改善區域性血液迴圈,在預防和治療上都是很有效的。另外,平日裡應該注意保暖,尤其是下身的保暖,以便保持血液通暢。
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