西瓜不能和什麼一起吃?千萬注意這6種西瓜的禁忌食物
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解答:西瓜在夏天是獨有的解暑神器,炎熱的天氣裡,來一口冰冰涼涼,但是千萬要注意西瓜不能和這6種食物一起吃,分別是綠豆,油炸食物,桃子,香蕉,蝦,羊肉,下面就跟著一起來看看吧!
西瓜不能和什麼一起吃1. 西瓜+綠豆:引發腹瀉
雖然西瓜和綠豆都有解暑利尿的功效,但是兩者同屬於寒性食物,一起吃很容易導致脾胃虛寒,出現腹瀉腹痛等腸胃不適的症狀。
2. 西瓜+油炸食物:引發嘔吐
西瓜是寒性,特別是冰鎮過後的西瓜更是冰涼,如果和油炸食物一起吃,一冷一熱會導致腸胃不適,很容易出現拉肚子,或者嘔吐的症狀。
3. 西瓜+桃子:引發腹瀉
對於腸胃脆弱的人群來說,桃子和西瓜都不適宜多吃,因為西瓜性寒,容易刺激胃部,桃子特別不容易消化,如果兩個一起吃,腸胃刺激太大,可能會導致腹瀉等腸胃不適症狀。
4. 西瓜+香蕉:引發腸胃不適
西瓜和香蕉都是寒性水果,所以腸胃功能不好的人,將這兩個水果一起吃,很容易造成脾胃不適,出現腹瀉等。
5. 西瓜+蝦:引發食物中毒或腹瀉
西瓜和蝦都屬於寒性食物,再加上西瓜中所含的豐富維生素,會導致蝦中的五價砷,合成為三價砷(砒霜),具有一定的毒性,但是含量十分微小,所以過量食用會導致腹瀉等,這在蝦不能和什麼一起吃中提到過。
6. 西瓜+羊肉:導致脾胃不適
在牛肉不能和什麼一起吃中提到,羊肉和牛肉一樣是屬於溫性食物的,而西瓜性寒,和羊肉相剋,所以兩者一起吃很容易導致脾胃不適。
吃西瓜會胖嗎西瓜雖然所含的糖分高,但是白天吃會慢慢的被消耗掉,而且只要不是過量食用,一般來說吃西瓜都不會長胖,因為只有消化不及時的糖分,才會轉變為脂肪,所以最好晚上別吃西瓜。
而且西瓜每100克的熱量只有31卡路里,人一天需要攝入2100千卡,所以只要不超過就不會長胖,而且西瓜中富含的氨基酸能夠幫助人體排出毒素,還富含西瓜的營養元素,比如鈣,維生素等。
結語:西瓜具有利尿消暑的功效,所以很利於夏天食用,特別是冰鎮之後,口感更好,但是也不要貪涼,以免腸胃出現不適。
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