百歲老人“返老還童” 長壽有祕訣嗎
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家住浙江台州椒江白雲街道聯誼新村的葉小玉老人今年已經102歲了,頭髮早已花白,沒想到最近,他竟然重新長出了黑髮,這是什麼情況?
白髮間冒出細細密密的黑髮
幾天前,記者來到葉小玉家時,老人剛從外面散步回來,坐在床沿準備吃午飯。
老人臉上面板紅潤光滑,並不像其他同齡老人那樣乾燥,佈滿皺紋。記者發現,老人的頭髮並非全部花白,在白髮間隱約有黑色。湊近一看,才發現老人的頭皮上竟然冒出細細密密的黑髮。黑髮不長,像剛長出來的胡茬。
“咦,是真的,我們都還沒發現。”老人的兒媳婦李金芳很驚奇地說。聽說自己長黑頭髮了,老人笑得很開心。
“我公公兩年前眼睛得了白內障,那時候幾乎看不見了,本來要開刀的,但是現在眼睛自己慢慢亮回來了,能看到一點了。”李金芳說,因為老人年紀大了,家人擔心老人受不了開刀的罪,就沒開,沒想到老人的視力竟然恢復了。
現在,老人每天都會自己去海門河邊散步,到鄰居家坐坐,跟鄰居聊聊天。
胃口好,食量比年輕人還好
正是吃午飯的時間,老人的兒子葉元從將滿滿一大碗麵條端到老人床前。李金芳說:“老人胃口特別好,像這樣的一碗麵條他全部能吃完,米飯也是能吃下滿滿一大碗。”
除了食量大,李金芳說,老人是有什麼吃什麼,從來不挑食。“他比較喜歡吃粉食,除了雞鴨不吃,其他的魚啊,肉啊什麼的,他都能吃的。”李金芳說。
除了正常的三餐,老人還不時吃一些水果點心,要是把老人一天吃的東西加起來,比一般的年輕人吃的都要多。
說到吃,老人挺有興致:“我最貪的是湯圓,不過最近吃得少了。”
記性好,說話毫不含糊
雖然老人的聽力不是很好,但是記憶力卻很好。對於往事,樁樁件件都記得清楚。
“八九十年前,那時正好日本人打進來,大家都跑了,我奶奶生病躺在床上動不了,我偷偷跑回去看她。沒想到一個日本兵跟在我後面進到屋裡來了,他拿著刺刀抵著我的喉嚨慢慢往下劃,那一次我以為我要死了。結果他只是嚇嚇我,並沒有真的劃下去。”老人說,他現在還記得刺刀尖抵在面板上那種冰冷的感覺。
“大概30歲時,我跟著親戚撐船出去躲避抓壯丁,沒想到浪太大,船被打翻了。幸好我會游泳,沒被淹死。”他說那一回又撿了一條命。
“後來一次被日本人抓去當挑夫,有一天我看到日本人都穿戴整齊,我估計他們是要出操了,就跟另外一個人躲在房間裡沒出去,等日本人出操去了,我們就一起逃了出來。”對於以前的種種經歷,老人一直是微笑著說的。
還有一些事情,老人連時間都記得清清楚楚。“我老伴去世31年了,是1984年3月份去的。”
說起往事,老人條理清晰,毫不含糊。
沒有長壽祕訣,就是愛運動
當問到老人如此長壽是否有什麼祕訣時, 葉小玉笑笑:“哪有什麼祕訣,也就胃口比較好,吃得下,愛運動,還有就是心寬。”
葉小玉以前是農民,種過地,也出海打過魚。但是既沒練過什麼功夫,也沒特意保養,就是平時挺喜歡運動,80多歲時他還會去爬爬山,90多歲的時候就去中山廣場鍛鍊鍛鍊,現在基本上就沿著海門河散散步。
當記者提議給老人拍張照片時,老人自己拄著柺杖慢慢往門口走去,速度雖然不快,卻不需要別人攙扶。
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