提醒:快樂能延長人的壽命
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維恩霍文透過數據發現,快樂不能延長已經病情惡化的人的壽命,但在健康的人羣裏恰恰相反,快樂能防止他們生病,從而延長他們的壽命。
快樂的人更注意他們的體重,對生病的徵兆更加敏感,更能適度把握喝酒抽菸的尺度,因此過着更健康的生活。他們往往更積極,更開朗,更自信,能做出較好的選擇和建立更好的社會關係網。
他在研究中寫到:"我們暫且只能知道快樂會影響身體健康,但還不知道如何影響。長期的不快樂會產生緊張戰鬥的反應,長此以往容易引起血壓高和免疫力低。爲了增加快樂感,需要在居住環境、工作環境等方面多加研究,爲大衆的健康開闢新的空間。政府應該教育人們如何快樂生活來提高享受生活的能力,來做出最好的選擇,來更好地發現生活的意義。"
他還說:"如果我們感覺不舒服可以看醫生,如果我們感覺不快樂,卻沒有醫生可看。沒有專業的幸福指導師讓人們感覺更加快樂,這是現在市場的明顯失敗之處。"
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