老人"嘴饞"屬正常的心理和生理雙重需求

本文已影響2.84W人 

老人隨着年齡趨高,胃的體積漸漸變小,消化功能也漸漸減弱,因此每餐飯吃不了多少便覺得飽了;有時是胃口不好,吃一點就不想吃了。吃得少餓得快,當然就想吃點零食做補充了。

老人"嘴饞"屬正常的心理和生理雙重需求

老人嘴饞也有心理原因。最常見的原因是“補償心態”造成的。老人認爲勞碌了一生,該享享福了,手頭又有了錢,很自然就會買點愛吃的東西,或者出去吃點可口的小吃。這類嘴饞可幫助老人調適自己的心理,保持心情愉快。

不過,老人嘴饞也不可過分。

相關內容

熱門精選