48歲凍齡媽媽迴應整容質疑 否認整容!
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近日,48歲凍齡媽媽王靜蓉因參加一場戀愛綜藝節目而引發大衆關注。
戀綜《當我們遇見你》裏,48歲的單身媽媽王靜蓉被觀察室的嘉賓以爲走錯片場,因爲長得太年輕了,以爲是20歲左右
面對走紅後的整容質疑,王靜蓉迴應稱不排斥整容,但自己確實一刀沒動過。
除了凍齡的臉,王靜蓉的心態也極好,連神情都有小女孩一般的嬌俏。她有很多年輕人的愛好,和女兒像閨蜜一樣相處,一起分享美食、旅行、運動、讀書等日常。她不僅關注自己的外在形象,也注重自己的內在修養。她有着“童真”、“少女心”、“永遠長不大”的特質。
王靜蓉和女兒的社交賬號上經常有網友質疑她們並非真母女,或者她利用美顏達成“凍齡”效果。但是,無論是後天藉助科技手段還是先天就具備抗老體質,她的外形擔得起凍齡二字無疑。
延伸閱讀:哪些習慣有助於延緩衰老
許多習慣可以幫助延緩衰老,以下是一些建議:
1. 健康飲食:攝入足夠的營養素,選擇新鮮、天然的食物,減少加工食品和糖類的攝入。
2. 鍛鍊身體:運動有助於保持肌肉、骨骼和心血管健康。每週至少進行150分鐘的中等強度有氧運動和兩次強度適中的力量訓練。
3. 睡眠充足:睡眠對於身體恢復和修復至關重要,成年人應該每晚睡7-9小時。
4. 減少壓力:長期的壓力會產生負面影響,試着通過冥想、呼吸練習或者其他方式來放鬆。
5. 戒菸:吸菸會損害身體的健康,包括導致皮膚老化、降低免疫力和增加患癌症的風險。
6. 控制飲酒:過量飲酒會損害身體健康,包括心臟病、高血壓、肝病等。
7. 保持社交聯繫:社交聯繫有助於減輕壓力,增加幸福感和抗衰老。
這些習慣可以幫助人們延緩自身的衰老過程,但是還需要注意每個人的生活方式、基因和環境等因素對於衰老的影響也不同。
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