伊拉克飲用水中毒 什麼水對人體最健康
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據外媒報道,伊拉克巴士拉省衛生廳消息稱,該省境內發生飲用水中毒事件,受害人數已升至4000人。
早前報道稱,這起事件導致上千人中毒。消息說:“巴士拉省衛生廳宣佈,近4000人飲用水罐車運來的污水後中毒。政府爲了解決當地缺水問題,使用水罐車向當地居民供水”。
伊拉克南部此前有示威者抗議失業和市政服務質量降低,要求政府恢復供電供水。伊南部省份持續50攝氏度的高溫天氣導致局勢更加複雜。
喝污染水的危害
大家都說要常喝水保持健康,但要是你喝的水不乾淨,那特麼就是慢性自殺!中毒、拉肚子、過敏、脫髮,甚至還會致癌。
城市自來水的主要問題在於二次污染:老舊的輸水管網、樓頂水箱、泥沙、鐵鏽、氯含量超標等問題。長期飲用污染水,會造成腸胃疾病、脫髮、皮膚粗糙,重金屬含量如果嚴重超標,甚至會有礙孩子的智商發育,對身體器官造成極其嚴重的損害。
什麼水最健康
中國營養學會組織編撰的《中國居民膳食指南2007》明確指出:“白開水是最符合人體需要的飲用水”,“白開水是滿足人體健康、最經濟實用的首選飲用水”。
白開水又名涼白開,是日常生活中人們喝得最多的食用水。它清淡無味,老少皆宜,容易獲取,對人體的生理機理具有很重要的調理作用,有百利而無一害。長期飲用白開水不僅能補充機體蒸發的水分從而起到解渴、利尿、排毒、排石的作用,也能使皮膚變得光滑細嫩,同時稀釋血液,降低血粘稠度,從而改善全身血液循環,防止心腦血管疾病的發生。因此,常飲白開水,多排尿,可預防多種疾病的發生。
白開水飲用5注意
1.避免水龍頭對自來水的二次污染
挑選水龍頭時,要注意鉛超標的問題。銅製水龍頭鉛超標的可能性更大一些,最好選用不鏽鋼材質。
2.燒水前自來水先放5分鐘
由於輸配管道和儲水箱或存在二次污染問題,所以在自來水管道內存放過久的水不宜直接燒開飲用。清晨應打開水龍頭,將水放流5~10分鐘後再燒開飲用。流出來的自來水可以用來清潔地板或廁所等。另外,還可以把水放在容器中自然淨化和沉澱後再燒開飲用。
3.水最好現燒現喝
水存放的時間過長,會受到外界污染。
4.用玻璃杯或耐熱塑料杯喝水
有的塑料杯泡茶後會有刺鼻味道,這就是劣質的容器,不能用這樣的杯子盛熱水。用陶瓷杯時,最好選本色的,尤其是內膽不能有印花。最好的飲水杯是玻璃杯。
5.飲水機注意清洗
只要桶裝水本身是合格的,飲水機燒出來的水也沒啥問題。需要注意的是,一大桶水是19升左右,按3口之家每人每天在家喝1升水算也要喝一星期左右,這個時間內細菌可以在桶裏繁衍生息。另外,飲水機的冷水取水口也是經常會出現黴菌污染的,因此一般不建議直接喝飲水機放出來的冷水。
總體而言,飲水機應該定期清洗,人口少的家庭不建議用飲水機,直接燒白開水既經濟又衛生。
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