一箱25斤芒果紙佔9斤多 揭芒果市場規則
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芒果是我們比較常吃的水果之一,很多人都喜歡吃。那麼你知道芒果有哪些營養價值嗎?會給人體帶來哪些功效呢?一起去了解了解。
一箱25斤芒果紙佔9斤多
日前,有成都市民反映稱,在水果批發市場購買水果,大多數整件售賣的水果包裝箱裏,都塞着重量不等的紙張,這些紙也並非常見的水果外包裝紙。其中,最誇張的水果品種是芒果——一箱25斤的芒果,商家塞進去的紙就有9斤多。商家稱,裏面的紙他們叫“皮重”,賺的就是“皮重”,“這是我們的規矩,8到10斤是市場普遍規則,個別商家還有可能多達12斤。”
芒果的營養價值
芒果有“熱帶水果之王”的美稱,營養價值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個大芒果肉),維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。每100克果肉含維生素C56.4-137.5毫克,有的可高達189毫克;含糖量14-16%;種子中含蛋白質5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。
芒果的功效
1.抗癌
據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
2.抗菌消炎
芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
3.防治便祕
土芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防治便祕具有一定的好處。
4.防治高血壓、動脈硬化
芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5.美化肌膚
由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
6.止吐
食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
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