小心!夜生活頻繁影響男性生殖健康
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
隨着物質生活的更加的豐富,人們更追求一些精神上的東西,現在的人們更注重娛樂,尤其是在南方的很多城市,夜生活是非常普遍的,一到夜晚燈紅酒綠,有喝酒的,有品茶的,還有唱歌的,對於深圳這樣的城市來講,基本上可以稱爲是不夜城了。但是,娛樂是有了,健康卻沒有了,其實,這種夜生活會嚴重的傷害健康,而對於男性來講,還會影響男性的生殖健康。
男性也肩負着傳宗接代的大任,如果因爲夜生活而導致不育,那這個代價確實有點大了,那麼爲什麼夜生活會影響男性生殖健康呢?我們一起來分析一下箇中原因。
對於男性來講,20到50歲是黃金時段,但是這個年齡段也是男性發病率高峯時期,其中半數以上存在生殖系統炎症。當然,這些跟生活節奏的加快,多數男性在生理、心理上都超負荷有關。還有一點不可忽略的就是熬夜。
夜生活其實表現出來的就是熬夜,而熬夜對於男性生殖健康的影響非常大,按照人體的生物鐘應該是這樣的:晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。凌晨1-3點,膽的排毒,亦同。凌晨3-5點,肺的排毒。此即爲何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。
而夜生活一般都會在後半夜睡覺,甚至一些特殊的職業可能一晚上也不能睡覺。這樣就會嚴重的打亂生物鐘,而人經常熬夜造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟着下降,感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。一旦抵抗力下降,各種炎症就會接踵而來,那麼前列腺炎也就不可避免。
更有甚者,經常熬夜還會容易患癌症,這些都是經常熬夜惹得禍。所以,夜生活不是不能有,但是要節制,試想一下如果沒有了健康的身體,一切都等於零,而如果一個到了生育年齡的男士,因爲經常的夜生活導致不育,那也是一件非常悲哀的事情。
燈紅酒綠,夜半歌聲儘管可以讓我們獲得娛樂,但是,前提是一定要保護健康,偶爾的熬夜或許還可以補救,但是長時間的熬夜,會嚴重的投資健康,想補救也不是件容易的事情,所以,健康是在每一天,而不是在某一天,身體需要我們用心的呵護,因爲只有它會陪伴我們一輩子。
健康常識:十大生活習慣影響健康【全文】
這些水果保護男性生殖健康
提高男性生殖健康吃什麼
曝亞倫卡特近況 樂隊不活躍自己夜店生活卻很頻繁
頻繁性生活會導致腎虛嗎
睾丸潮溼怎麼回事 男生生殖器官影響性福生活
頻繁性生活會導致耳鳴嗎
頻繁性生活會對身體造成什麼影響 如何改善恢復
6大生活惡習影響你的乳房健康
生活小常識 家居顏色對健康的影響
男性生殖健康 男性內褲多久換一次
趴着睡會影響男性的生育健康
頻繁吃燒烤影響性功能
男人正常的性生活是怎樣 性生活頻繁會導致陽痿嗎
外陰白斑影響性生活嗎 對性生活影響不大
頻繁性生活會引發腎病
經期爲什麼不能過性生活 會影響女人健康
頻繁性生活吃什麼好
男人性生活頻繁會導致陽痿嗎
性生活頻繁 男性少精症的五大因素
男性健康日 防治頻繁遺精
頻繁性生活會導致不孕嗎
董浩斥少兒頻道“變味” 深夜賣性藥影響孩子身心健康
性生活多久一次屬正常 性生活過於頻繁的危害
家居生活 傢俱尺寸影響健康
7大生活習慣影響你的健康
頻繁性生活會導致腎病嗎
哪些生活習慣影響秀髮的健康
影響男性生殖能力的5大食物
性生活頻繁容易導致早泄?
頻繁性生活吃什麼補回來
頻繁起夜 睡前這些事影響睡眠
新冠病毒會影響男性生殖功能嗎