芭樂可緩解便祕 盤點芭樂的幾大功效
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“芭樂”這個名字可能很多人不熟悉,也是舶來品,但是番石榴這個名字相信還是有很多熟悉的。而且現在市面上也有番石榴出售,也是很多人喜愛的一種水果,大自然真是很神奇,雖然這些水果冰不是隻是爲人類而準備的,但是大自然卻因爲有了人類,而出現這麼多的水果來供人們選擇。而且每一種水果的功效都不同,那麼芭樂有哪些功效呢?我們一起來探討一下。
番石榴不僅是一種水果,還可以入藥。以下是一些動物實驗。證明番石榴的藥理作用。
1、比較強的降血糖作用:給兔子灌服25g/kg番石榴果汁,會使正常家兔的血糖值下降19%,而已經患了糖尿病家兔血糖也會下降25%,而且藥效均在服藥後4小時達最高,但是24小時內即恢復原來血糖值。這個實驗證明番石榴將血糖還是非常顯著的。
2、止血作用:同樣也是番石榴的汁給家兔靜脈注射家20mg/kg,結果會發現,家兔的凝血時間可以比平時縮短51%。所以,如果有傷口出血傾向的用番石榴是很有效果的。
3、抗生育作用:實驗的對象是小白鼠,是用番石榴的根來做實驗,結果發現番石榴根煎劑對小鼠抗生育、抗着牀、抗早孕和中期引產都有明顯的效果,但是口服的效果不佳,靜脈注射纔有效,而且發現對小鼠離體及在體子宮都有增強收縮的作用。因此,番石榴靜脈注射有避孕的作用,尤其是妊娠子宮更爲敏感;也可能是干擾黃體酮的分泌。番石榴的這種藥效主要是是鞣質類,尤其是番石榴鞣花酸葡萄糖。
那番石榴食用功效有哪些呢?
番石榴本身富含豐富的營養成分,其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高,是可以提升身體免疫力和抵抗力的,另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。而且番石榴除了含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分外,還含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。所以,番石榴是一種非常健康的水果。
1、因爲富含纖維素,所以番石榴可以促進腸蠕動緩解便祕,對保護我們的胃腸有幫助。
2、因爲番石榴富含蛋白質和維生素C,所以,可以提升機體的抵抗力和免疫力,在非常容易感冒的春季多吃一點番石榴對預防感冒有很好的幫助。
番石榴是糖尿病患者的福果。因爲一旦患了糖尿病,對一些水果的攝入就要控制,因爲要避免增加更多糖的攝入,以加重糖尿病,但是科學發現番石榴雖然也是水果,卻有降低血糖的作用,因此,糖尿病病人是可以適當攝入的。
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