石榴可預防心血管疾病 盤點石榴的4大功效
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想起石榴就會滿口流香,那種香甜,那種清香,那種紅紅的果肉都會讓人垂涎欲滴,而且一顆顆果肉細細品嚐,會讓你沁入心脾。石榴也是亞熱帶水果之一,在寒冷的北方是種不出石榴的。但是陝西和山東卻是石榴的主要產地,一般石榴在低於零下19度以下就不適合種植了,所以在東北是看不見石榴的。
石榴雖然不像蘋果、香蕉的那麼多見,但是依然被人們所喜愛,因爲它的果實和花都非常的美,而在很多地區把石榴盛產的5月稱爲“榴月”,可見人們喜愛石榴的感覺。再過1個多月就是石榴的上市期了,美觀的外觀和好吃的果肉一定可以讓人們大飽口福。
但是關鍵的是石榴不僅是一種好吃的水果,它還有着很高的藥用價值,還會對我們的健康有幫助,那石榴究竟有哪些功效和作用呢?讓我們一起來探個究竟。
1、石榴皮可抗菌殺毒。石榴皮具有廣譜抗菌作用,無論是對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌還是霍亂弧菌、痢疾桿菌等都有明顯的抑制作用,而對志賀氏痢疾桿菌作用最強,可以殺菌止瀉,而且石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚的真菌也有不同程度的抑制作用,更神奇的石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
2、驅蟲殺蟲。石榴皮以及石榴樹根皮均含有一種特殊的物質石榴皮鹼,這種物質對人體的寄生蟲有麻醉作用,可以有效的驅蟲殺蟲,尤其對人體絛蟲的殺滅作用更強,因此可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。很多的殺蟲驅蟲藥物當中都會用到這一成分。
3、止血。石榴花開的好看還有藥用價值,將花曬乾研成粉末,灑在出血的地方,就有很好的止血的作用。
4、預防心血管疾病。石榴的果肉中含有高水平抗氧化劑,可用以抵抗人體炎症和氧自由基對血管的破壞作用,可以延緩衰老、預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程,它的這種效果甚至勝過紅葡萄酒。喝紅葡萄酒可不能還會醉酒或者增加肝臟和胃腸的負擔,但是石榴吃多了也不會醉。而且對飲酒過量者還有解酒的功效。天然的還是勝過釀造的。
石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。實屬難得,只是因爲它的季節性很明顯,而且時間也很短,基本上只有1—2個月的時間,所以,人們吃石榴的時間相對較少一些,沒有香蕉、蘋果那麼的容易吃到,不過,有條件的話建議多吃一些石榴,無論對於預防一些疾病和炎症還是美容、抗衰老都會很有效果。
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