腸息肉容易被忽視 50歲要做個腸鏡
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腸息肉其實就是腸黏膜表面上隆起性的病變,通俗地說,是長在腸管內的一個肉疙瘩。“小的肉疙瘩稱爲息肉,生長到一定程度就叫腺瘤,而腺瘤繼續發展可能就會變成癌。”西京消化病醫院副院長吳開春告訴《生命時報》記者,結腸癌和腸息肉關係密切,因爲結腸息肉多數長在直腸和乙狀結腸的部位,而結腸癌恰恰也長在此部位。
從病理學的角度出發,息肉的類型主要有腺瘤性息肉、炎性息肉、增生性息肉等,“根據不同類型,腸息肉的癌變率從3%~30%不等,大多數的結腸癌都是從腸息肉轉變過來的。”吳開春說,其中腺瘤性息肉癌變機率相對較高。
腸息肉很容易被忽視,因爲其一般沒有臨牀症狀,臨牀上只有很少一部分腸息肉患者出現便血、黏液便、腹痛等異常,而這些症狀也常常缺乏特異性,因此要確診腸息肉還得依賴結腸鏡等器械檢查。
腸息肉的早期確診非常重要,研究發現,及時治療能使結腸癌的發病率降低70%~90%。吳開春指出,以下高危人羣需要特別注意:家族成員中有結腸癌或結腸息肉者;長期吃高脂肪、高動物蛋白、低纖維以及油炸食品;年齡大於50歲的人。此外,坐的時間越長,患腸息肉的風險也越高。
建議這幾類人每年做一次電子腸鏡、肛門指檢、大便隱血等檢查,及時發現有癌變傾向的結腸腺瘤。在結直腸癌高發的歐美國家,從50歲開始,就推薦所有人每年對自然排出的糞便做隱血檢查,每5到10年做一次完整的結腸鏡檢查。
生活中也要做好預防,減少久坐,少吃高脂肪食物,多吃新鮮蔬果及粗纖維的食物,每天運動半小時,美國加州大學研究發現,維生素D有助於改變腸道細胞生長,每天曬10分鐘太陽有助防癌變。
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