紹興禽流感時隔6個月捲土重來

6個月前曾經有報道上海和安徽發現禽流感，預示着禽流感的開始，雖然人們不會再像非典那樣恐懼，但是依然會採取一些預防的措施，曾經一度被控制的禽流感，而今又捲土重來，近日又再浙江紹興發現了禽流感病例，一名35歲的男子被查出患有禽流感，目前正在醫院進行救治。

這次的禽流感是H7N9，是一種傳染性疾病，主要是人通過和家禽的接觸而感染，目前還沒有人與人之間的傳染，但是隨着流感病毒的變異，將來是否會出現人羣之間的傳染，還不能絕對的否定。因此，對於這種疾病，還是要採取預防措施。到目前爲止，還沒有針對預防禽流感的疫苗問世，因此，想要預防禽流感，必須是要在平時就注意。

其實，預防禽流感並不難，主要是從兩個方面，一是杜絕傳染源，二是增強身體的抵抗力。

杜絕傳染源就是避免和感染H7N9的家禽接觸，對於那些以捕殺家禽爲職業的人，特別要注意防範，在捕殺的同時儘量帶手套，不直接接觸家禽，而對於家禽的血液也要做妥善的處理，不可到處丟棄。而且，工作人員儘量做到手上沒有傷口，因爲禽流感病毒經過血液傳染的會非常快。一旦手有傷口，一旦感染病毒，那就會直接發病。這一點是從事家禽行業的人員不可忽略的一點。

那對於民衆儘量減少直接接觸活體家禽，在食物上也儘量不生食任何家禽類，很多人有生吃牛肉的習慣，這個實在不可取，肉類一定要煮熟才吃。生牛肉雖然美味，但是風險很大，千萬不要爲了滿足自己的口感而傷了自己的身體。

增強身體抵抗力在任何時候都是必要的，它是保護身體的萬里長城，如果抵抗力下降，感染的病毒就像入侵的敵人一樣長驅直入，侵害我們的身體，讓我們患病。如果我們的抵抗力強，就像這長城堅不可摧，任何病毒、細菌來犯都會被消滅，因此，如果禽流感的病毒傳播是難免的，那就是比誰的抵抗力更強。因此，提升抵抗力纔是重中之重。

提升抵抗力兩種營養素不可少，一是蛋白質，一種是維生素C，蛋白質是可以增加免疫蛋白的活性，是免疫細胞最基本的組成部分。而維生素c是抗氧化的，一個VC的分子可以對抗兩個自由基的分子，因此，它是保護我們的細胞膜不被侵犯。

禽流感來犯，提醒人們預防意識的加強，除了提升自身的抵抗力，還要減少相互傳染的機會，在公衆場合儘量維持乾淨的衛生，感冒的人出門可以戴口罩，居室也要經常的打掃消毒。避免引起交叉的感染。