不想上班 厭惡心理帶來的危害
本文已影響3.14W人
本文已影響3.14W人
一、厭惡工作會使你體重激增
置身一個讓你自己都厭惡的職業與體重飆升之間有着緊密的聯繫。研究人員認爲每天爲一個讓自己不開心的事勞神會大量消耗體力和精神,從而讓人喪失對運動的興趣,影響對飲食的選擇。比如說,在外面待一天用不開心來掙錢,回到家後一份卡路里含量高的甜點或者冰激凌當然是解壓的最佳選擇,結果就是體重瘋長、惡性循環。
二、厭惡工作會增大精神負擔
工作時間長、工作壓力大都是加劇我們精神負擔的重要原因。然而,深度剖析後我們發現,之所以人們會因工作而不開心並非是工作量大導致的。其實充實的工作會給人帶來無限正能量,即使工作量大也會很開心。而倘若從事一份自己不喜歡的職業,要面對自己討厭的工作環境,逼迫自己與不適合自己的磁場聯繫在一起,這種消極能量纔是真真致命的呢。
三、厭惡工作會讓你與伴侶的關係惡化
沉溺在一份令人厭惡的工作中除了不大會讓工作真正有起色,還會嚴重影響我們的日常生活,毀壞我們和伴侶、家人之間的關係。研究證實,不喜歡自己工作的人對性生活的滿意度普遍較低,同時家庭生活幸福指數也在平均值以下。有數據顯示,與伴侶關係好的男性平均壽命要多6年。
四、厭惡工作會讓你睡眠質量大大降低、免疫力下降
爆棚的負能量會讓你徹夜無眠,望着天花板、睜眼到天亮也不是什麼稀罕事。缺乏睡眠對於身體免疫機能的影響不容忽視,白天累一天回家,晚上還睡不好覺,相當於又緊接着上了一個大夜班,這樣身體哪能承受得了?
五、厭惡工作是重大疾病的潛在原因之一
一項對2萬名職業護士的長期調研顯示,長期處於不開心的工作當中,會讓這些職業護士患重大疾病的風險機率翻倍,包括癌症、心臟病和糖尿病等等。
99藥劑師溫馨提示選擇工作的時候要選擇自己興趣的事,如果整天都在做着跟自己興趣相關的事情,而且可以通過它養活自己。相信你會以非常積極的態度去生活,也就不會厭惡自己的工作了。
必知:肝囊腫會帶來的危害
小兒厭食症危害不可忽視
孩子討厭班主任不想上學 孩子討厭班主任不想上學怎樣處理
血瘀會帶來四大危害 如何調理血瘀
如何緩解熬夜帶來的危害
上夜班經常熬夜有哪些危害 如果必須上夜班,怎麼“合理熬夜”?
消化不良會帶來哪些危害
月經不調會帶來哪些危害
常穿高跟鞋帶來的危害
男性不育症會帶來3大危害
危害上班族健康的兇手
痔瘡的危害 痔瘡惡變的過程太噁心了
拔罐只有好處嗎 當心拔罐帶來的危害
小心熬夜會給身體帶來的6個危害
婆婆帶孩子不放心 自己又想上班不知怎麼辦纔好
節食減肥可能帶來的危害
肥胖帶來的10大危害
警惕!腎衰竭會帶來的危害
腎虛會帶來哪些危害
莫忽視胃潰瘍帶來的危害
不防曬的危害 臉上皮膚不乾淨每天面對電腦的危害女人經常化妝的危害美白祛斑產品的危害
女人長期坐着上班的危害 五大危害要清楚
冬天不穿胸罩易帶來的3大危害
早上起牀噁心想吐是怎麼回事?起牀噁心怎麼辦?
內分泌失調帶來哪些危害 該如何調理
上班族久坐的危害有哪些
熬夜的危害及調理 熬夜後爲什麼會犯惡心
肺氣腫帶來的危害有哪些
低血壓的危害 如何緩解低血壓帶來的危害
不想上班,爲什麼越來越多的人不想上班
生氣危害大 盤點生氣帶來的8種危害
警惕早泄帶來的五種危害
小小口頭禪大危害 讓你的心理健康不起來