林明禎運動太勤 胸部縮水從E變C
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
27歲的大馬甜心林明禎先前運動太勤導致胸部縮水,從E罩杯變成C罩杯,依舊擁有22吋纖腰及甜死人不償命笑容。注重健康的她,懼怕西藥的成份,怕吞藥導致身體越來越弱,奉行感冒咳嗽靠自身免疫力自然康復,卻因連日寒流來襲感冒一個月未愈,咳嗽閃到腰椎,她練起空中瑜伽,靠地心引力緩解脊椎不適,挑戰倒吊、伸展筋骨拉筋、劈腿,雖然在專業Kathy老師帶領下,仍嚇得她花容失色,大呼「我要死掉啦」,特訓結束開心「幸好還活著」。
林明禎接受專訪,她說若感覺快咳嗽感冒,就用意志力和病魔對話「現在還不是時候,明天還有很多工作、還有通告,生病了很多事會做不好,隔天就好了」,她跟病魔溝通,自認「真的有用,用意志力把它壓下來」,從馬來西亞來臺灣2年多發展,只得過一次腸胃炎,不料,去年12月27日染上風寒,讓健康美少女2年來從未感冒的紀錄破功。
她原本將這次感冒當作體內排毒,生了病也不看醫生,她甜笑說,即便看醫生也不吃藥,所以求醫也沒用,「我蠻怕西藥的成份,我崇尚大自然,也沒有健保,看醫生很貴」。她透過自愈療法,大量飲水排毒、每天泡澡,以及吞枇杷膏、燉雪梨養肺、潤肺,雖然感冒逐漸轉好,卻因久咳不止閃到腰,於是安排空中瑜伽舒緩腰疼。
剛開始,她見瑜伽老師翻轉的倒吊動作,一臉驚慌失措大呼「你們串通好的」,其實倒吊只是熱身的基本動作,瑜伽老師安撫她「這是用地心引力拉脊椎往下帶,對椎間盤突出有舒緩功效,把脊椎跟脊椎的空間打開」,林明禎跟著照做,不到5分鐘腹肌立刻緊實,接著試著做出蝴蝶、劈腿等高難度動作,做完後,林明禎表示,腰部的確舒服多了。
林明禎酷愛健身,最瘋狂時一週上健身房3次,每次3小時,每次都要練到香汗淋漓,全身痠痛才罷休。有空就健身的她,卻也讓桃花偷偷溜走,她招認單身4年多,選美出身的姊姊也忍不住虧她:「明禎你真的浪費你的青春,你知道你幾歲了嗎?」老媽則是展開柔情攻勢:「女兒你一個人在外面,要不要找人家照顧你?」林明禎苦笑說:「老孃(指自己)就是要談戀愛,這東西我也勉強不來。」
她表示,心儀的對象首重能溝通,胖瘦她都OK,身高只要比159公分的她高就行,也希望另一半擁有同樣愛運動的興趣,她笑說,不排斥任何種族、膚色、圈內人也OK,「喜歡就是喜歡了」,可惜「這個人」還未出現。
咋讓胸變大?用正確的豐胸方法拯救胸部
運動減肥胸會變小嗎 運動時胸部防護不當會減胸
運動鞋男!BornxRaised x Converse Jack Purcell新款
能讓胸部變大的食物搭配 一個月從A到C
馬伊琍胸部大縮水 犧牲從前重視的
聖誕節最佳禮物:可穿戴運動相機Capture Cam
胸部肌肉緊縮的方法
林明禎祖籍是海南嗎?林明禎水手服學生妹照片曝光
adidas Alpha BOUNCE Beyond設計保證運動員運動穩定性
馬伊琍煽情迴應 被指胸部縮水迴應讓網友看哭了
太陽是怎麼形成的?從星雲坍塌開始變化(內部核聚變)
提升胸部的運動有哪些
幸福三重奏蔣勤勤水杯什麼牌子 蔣勤勤同款水杯多少錢
勤喝水多運動 肝臟強健6祕方
15歲少年因炸雞吃太多胸部長到B罩杯 胸部比同齡女生還大
蔣勤勤皮膚嚴重過敏 臉部浮腫泛紅太嚇人
【圖】盤點女神柳巖電影吻戲大全 被曝其胸部嚴重縮水
George Cleverley僧侶鞋 時間在變品質不變
如何按摩豐胸小竅門?讓胸部從A到C
Caractere改裝路虎新款攬勝汽車套件 運動版外形升級
崇禎皇帝沒有殺袁崇煥,明朝的命運會改變嗎?
冷水熱水隨意切換 Golchi智能運動水杯圖賞
Cyclops Gear公司推出運動相機CGX2