該怎麼預防生殖道感染
本文已影響8.85K人
本文已影響8.85K人
你知道嗎?生殖道感染是男女雙方都會得的多發病,但由於女性生理特點及因來月經和經歷懷孕、生小孩、坐月子、人工流產等因素,造成女性比男性更容易患生殖道感染。許多婦科疾病的最初起源也是生殖道感染,包括最常見的子宮肌瘤、宮頸癌等,這並非聳人聽聞。據世界衛生組織最新調查報告顯示,對於成年女性而言,最常見的疾病不是感冒,而是生殖道感染;最常見的不適症狀不是發熱、咳嗽、頭痛等,而是私密處的瘙癢、異味、疼痛、排尿異常(包括尿頻、尿急)等。同時顯示,成年女性患上生殖道感染的機率是61%。
生殖道感染疾病的概念
生殖道是從外陰口(也稱陰道口),至子宮的一段腔道,它最大的生理功能就是提供兩性性愛和生產寶寶。所謂的生殖道感染,就是這段腔道由於細菌、病毒、寄生蟲等病原微生物引起的感染,幾乎每個成年女性和部分少女都有感染,包括陰道炎、宮頸炎、附件炎等,都屬於這一類疾病。相關數據顯示至少80%以上的成年女性對生殖道感染存在或這或那的誤區,而這些認識誤區又直接影響着她們的身體,甚至生命。於健康和快樂而言,我們沒有理由不關注——生殖道感染。
感染總是和性相關
生殖道感染包括三大類:內源性感染、醫源性感染和性傳播感染。內源性感染是指在正常情況下,存在於生殖道內(例如陰道)的微生物由於某些因素的影響過度生長,打破了原有的菌羣平衡,從而出現感染的症狀。平時常見的黴菌性陰道炎和細菌性陰道炎就屬於這一類感染。醫源性感染是指由於不衛生的,或消毒不嚴的醫療操作過程引起的感染,例如消毒不嚴的上環、取環,人工流產等引起的子宮內膜炎、盆腔炎等。性傳播感染是指通過性行爲傳播引起的感染,如淋病、尖銳溼疣、梅毒、HIV艾滋病病毒等都屬於這一類疾病。由此可見,生殖道感染不一定都和性接觸有關。
清洗私部就可防病
到目前爲止,關於個人衛生習慣與生殖道感染的關係並不十分清楚,但是,有一點是肯定的:保持良好的外陰部清潔衛生並不能保護女性免患生殖道感染。
性交前、事後認真清洗私密部就可防病的觀點是完全錯誤的。相反,過度的清洗,特別是陰道灌洗,反而會破壞陰道原有的一些自然防護機制,引起菌羣失調,更易於患黴菌感染和細菌性陰道病,甚至盆腔炎。
推薦如下幾種輕鬆預防生殖道感染的日常保健方法:
飲食:飲食改變增強免疫力可避免常常感染黴菌,如少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸類),多吃蔬菜水果類,水分要充足。
鍛鍊:有研究發現,每週運動6個小時可以使生殖道感染的風險降低27%.
裸睡:敏感的私密部如果總是不能夠透透氣,細菌就更容易滋生,裸睡讓你的身體迴歸自然,完全放鬆。
曬太陽:充分的日光浴可以提高女性的免疫能力。有資料顯示,在日光充裕的季節,女性生殖道感染的機率明顯低於其他季節。
勤上廁所:由於女性尿道比男性尿道短,又接近肛門,大腸桿菌容易侵入,所以女性生殖道感染的機率很高,勤排尿可以減少尿道中的細菌含量。
使用安全套:既可避孕,又能有效預防生殖道感染。
非性接觸也會感染生殖器皰疹 要怎麼預防
生殖器皰疹怎麼預防
生殖道感染:不孕的主因
關於生殖道感染的四個誤區
hpv疫苗預防感染嗎 hpv疫苗是否預防感染
生殖道感染導致的不育
孕期怎樣治療生殖感染
生殖道感染會增加艾滋病感染危險
女人尿路感染是怎麼引起的?尿路感染如何預防
該怎麼預防食道癌
性生活怎麼預防尿路感染方法
夏季孕婦怎麼預防陰道感染
避孕套能預防生殖器皰疹嗎 預防生殖器皰疹的方法是什麼
怎麼預防寶寶感染流感
生殖道感染也會導致流產
感冒該怎麼預防呢
生殖道感染你瞭解多少
日常生活如何預防呼吸道感染
泌尿生殖道支原體感染怎麼辦?
男性常見的五大炎症 預防男性生殖感染
預防食管癌術後感染該怎麼做
感染性休克怎麼預防
流感該怎麼預防
女性吃什麼預防泌尿道感染?泌尿道感染不能吃什麼?
夏季如何預防男性泌尿生殖感染
孕婦該怎樣預防感染性疾病
夏季男性慎防生殖感染病
生殖道感染引起的男人不育症
肛瘻術後該怎麼預防感染呢
男性生殖道感染的原因
秋冬季節怎麼預防呼吸道感染
食道癌術後怎麼預防感染
秋季怎麼預防小兒呼吸道感染