9個因素或許會讓女性難以懷孕
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9個因素或許會讓女性難以懷孕
肥胖
2009年發表在《生育與不孕》雜誌上的一項研究發現,18歲時肥胖的女性罹患多囊性卵巢綜合徵,以及遭遇不育問題的風險更高。
過瘦
過瘦的女性通常體內瘦素不足。而2009年哈佛大學一項研究發現,瘦素水平過低會導致月經停止。
被化合物“包圍”
研究顯示,暴露於污染物、殺蟲劑以及工業化合物之下,會導致夫婦孕育兒女的能力下降29%。
吸菸
吸菸不僅會降低女性受孕率,還會對發育中的胎兒造成傷害。根據美國生殖醫學協會統計,吸菸導致的不孕佔到總數的13%。
過量飲酒
醫生們警告,過量飲酒同排卵障礙風險升高相關聯。瑞典一項研究通過對7000多名婦女長達18年的跟蹤分析發現,常喝酒的女性更可能尋求不孕治療。
運動過度
過度運動會對女性排卵產生負面影響。發表於《生育與不孕》雜誌的研究發現,正常體重的女性每週劇烈運動時間超過5小時,就會出現受孕困難。
喝太多咖啡
內華達州醫學院2011年一項研究發現,咖啡因會影響卵子從卵巢經輸卵管到達子宮的肌肉收縮,而2012年丹麥一項研究發現,每天喝咖啡5杯以上,會令女性試管嬰兒成功機率下降一半。
壓力過大
發表在《人類生殖》雜誌上一項2014年的研究發現,如果女性壓力過大,體內某種酶的水平較高,就會遇到懷孕難的問題。研究人員表示,該研究並非表明單單是壓力就能造成不孕問題,而是女性在備孕階段應該控制並降低壓力。
甲狀腺疾病
發表在《婦產科醫生》雜誌上2015年的一項研究證實了長期以來的理論,即甲狀腺功能紊亂會導致排卵和懷孕問題。
女性想要懷孕要做好這些事
不輕易減肥
臨牀發現,體重與女性的孕力有關,太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因,體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足,使卵泡減少卵子的生產,以至引發慢性不排卵及不孕症;而體重過重則會造成體內雄性激素增加,導致多囊性卵巢症及多毛症,進而造成不排卵及不孕症。
不吃全素食
德國的一項試驗證實,全素飲食也會影響女性排卵。有關研究者將參加試驗的女性分爲兩組,其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食。6周後研究者發現,兩組試驗者的體重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出現了停止排卵的生理現象,而且幾乎全組人的月經週期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常,月經週期沒有發生變化。
少穿緊身衣
英國的研究發現,緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極大壓力。當脫去緊身衣服時,對輸卵管的壓力會減弱,但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮,形成子宮內膜異位症。此外,長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜,從而與地面形成的角度減少,骨盆也會隨之傾斜,容易造成骨盆腔位移,還容易引起子宮位前傾,增加不孕的機會。
陰道少衝洗
有關專家認爲,陰道沖洗不能太過頻繁,需要在醫生指導下進行,不然可能會破壞陰道內環境平衡。研究發現,常用沖洗器具沖洗的女性,發生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3~4倍。此外,不當的陰道沖洗還可能成爲輸卵管炎和盆腔炎的誘因。
經期不做愛
雖然有規律的性愛有助於受孕,然而約80%的不孕女性的血清中發現有ASAb抗體。這是因爲經期生殖道粘膜處於損傷狀態,如果做愛容易使精子與免疫細胞接觸,產生ASAb抗體,從而使射入體內的精子凝集而失去活力。
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