怎麼做比較容易懷孕
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不孕不育專家指出,懷孕是一個煩雜的生理過程,需要擁有下列條件:卵巢排泄茁壯的卵子,精液中含有茁壯準備的精子,卵子和精子能夠在輸卵管內遭到並親近成爲受精卵,受精卵能被送到子宮腔中,子宮內膜發肓需要合適孕卵着牀,這方面條件只要有一個不茁壯,便能遏止懷孕,同房後多久受孕呢?怎樣比較容易懷孕呢?
從排卵期和體位着手
一般來說,從一次月經來臨到下一次月經來臨,這稱爲一個月經週期——— 如果女性的月經比較有規律的話,一般來說是28~30天。從下次月經來的第一天,往前倒推14天,這一天即爲女性卵巢的排卵期。一般來講,精子在卵巢的存活期限不會超過一天,但如果卵巢的溫、溼度等各方面條件比較好,精子就有可能存活3~5天,所以安全起見,一般把排卵期的前後4~5天視爲危險期。那麼一個月中,除了這8~10天比較危險,剩下的一般都屬於安全期,包括月經期。
易受精的體位:所有男上位都比較容易受精、射精後多躺一會。
從思想負擔等方面着手
夫妻雙方爲了儘快達到懷孕的目的,在安全期應儘量減少房事,當易受孕期到來的時候,儘量不要錯過房事,這樣便極可能達到夫妻間的願望。
第一、不要有思想負擔,越想懷孕時,越沒有。
第二、不要過頻,次數過頻,會減少精子的數量與質量。
第三、在女方排卵前後進行(大約在兩次月經中間)。
第四、在房事時要讓女方達到高潮,這樣更易受孕。
從月經來的第一天,往後推14天左右是排卵期,如果真打算懷孕,其它時間就最好不性交,這樣也有利於孩子的質量,就在排卵期同房,一定會懷上的。
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