關於受孕的11個私密問題

 問題一、高潮是否有助於受孕？

理論上說，女性出現高潮將會提高受孕的可能性，不過專家則表示實際情況不一定。女性出現生理高潮時，往往子宮的收縮會增強，從而導致一種真空效應，理論上有助於精子進入子宮。不過對於那些存在生育問題的夫妻，這一理論不免帶着些疑問，部分研究支持這種說法，而部分研究則提出了質疑。事實上，成功受孕的關鍵不在於女性是否出現高潮，而是要在排卵期進行定期的性生活。如果備孕帶給你很多壓力，那麼在性行爲過程中出現高潮則有助於舒緩你的緊張情緒。

問題二、性交後是否要阻止精子倒流？需要多久？

男性射精後，帶有精子的精液大部分都會流出體外，事實上你的身體也不會用到大部分的液體。或許有些夫妻會擔心，倒流的精液是否也讓高質量的精子流失了。專家會告訴你，陰道會留存大部分的精子，並且讓最強的那一個最終獲勝。精子會以很快的速度尋找到自己前行的道路，很多專家都建議，男性射精後女性需要平躺15-20分鐘，並且墊高臀部，屈起雙腿。

問題三、備孕過程中某些性措施是否要避免，如性工具、芳香潤滑劑？

潤滑劑的確會讓性行爲變得更容易，但它對受孕是沒有幫助的。氣味強烈的潤滑劑反而會損害或殺死精液中的部分精子。此外，性工具的使用也需要儘量避免，因爲這些對於精子都有可能會形成阻礙。

問題四、是否存在最佳受孕體位？

部分女性會擔心，女上位會導致部分精液倒流，但多數專家都表示，任何讓精子接近陰道的體位都有助於受孕。粘稠的精液會長時間地停留在陰道內，讓精子有足夠的時間向前衝。部分研究指出，傳教士體位（女下位）是最佳受孕體位，對此專家表示，這一體位對受孕並沒有壞處，所以嘗試也無妨。#p#副標題#e#

問題五、備孕期男性是否該停止手淫？

頻繁的手淫無疑會降低精子的質量和數量，但這只是短暫的，因此偶爾的手淫並不影響女性受孕。一般而言，連續兩天射精不會影響到精子，但超過這一頻率就會影響受孕的機率。專家建議，在女性生育力較強的時期可以進行定期的性行爲，減少手淫次數。

問題六、備孕時是否需要每天都性交？

研究表明，每隔1-2天性交的夫妻懷孕的可能性要高於每隔3-4天性交的夫妻。來自醫療中心的標準建議是，在女性生育力最強的那段時間每隔一天進行一次性交。

問題七、某種體型的女性是否更適合受孕？

有些女性會表示自己的體型或許不是受孕的理想體型，例如曲線不夠突出，臀部較窄等等。然而，專家指出，所有體型的女性都有可能順利懷孕。不過近期有研究表明，乳房較大、腰圍較小的女性擁有較高的雌激素和孕激素，某種程度上這類女性的生育力會更強。

問題八、備孕時節食或減少碳水化合物是否有影響？

程度較輕的節食是可以的，但如果節食已經影響女性對於正常營養的攝入量，那麼這類極端的節食方式就會影響受孕。因此，確保自己在備孕階段攝入充足的鈣質、葉酸、鐵、維生素等物質。#p#副標題#e#

問題九、月經延期，但感覺像懷孕，這種情況何時在家做驗孕？

懷孕早期的症狀其實和月經來潮前的感覺有類似之處，如乳房脹痛、小腹墜脹、體虛乏力等。因此部分女性在月經延期卻又有懷孕的感覺時就會誤以爲自己懷孕了。根據一項研究，那些以爲自己懷孕了的女性往往最終都不是真正的懷孕，而那些從不認爲自己懷孕了的女性最終都真正中槍。因此，感覺在女人身上扮演了一次惡人。不過當你有顧慮時，不妨在月經延期10天后進行驗孕測試。

問題十、如果月經正常，那麼是否代表正常排卵且具有生育力？

對於絕大多數女性而言，定期地來月經等於排卵，而沒來就有可能是懷孕的跡象。不過，仍然有一部分女性，即便是沒有排卵的那個月也有可能會來月經，並且即便你正常排卵也不代表你能夠懷孕。例如輸軟管堵塞、孕酮水平過低等問題。在準備要寶寶之前，一般都會有一次檢查，不妨在這一階段調理好自己的身體，用最佳的健康狀況來迎接一個新生命的到來。

問題十一、如果月經一直正常，但最後一次晚了很久，是否意味着懷孕了又流產了？

這是有可能的。約25%的妊娠最終以流產收尾，其中不乏沒有意識到自己懷孕的女性，這樣懷孕早期流產的可能性就相對較高。早期流產並不會出現過於明顯的症狀，而你知曉自己是否流產的唯一途徑就是血液檢測。不過每年一到兩次月經延遲完全是正常的，因爲月經本身就受到諸多因素的影響，如壓力、走動、運動和疾病等。