哪些小細節可預防女性不孕
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現在，因爲高等教育和社會工作壓力等原因，多數的女性朋友結婚生育都是很晚的，對於這些朋友來說，懷孕的道路可能更坎坷一些，所以是需要了解不孕症的預防方法有什麼的。
預防爲主，及早發現、治療可以引起不育不孕的疾病。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睾丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睾丸炎的發生，就不會影響精子的發生，有利於受孕。如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不育不孕症。
其次，女性朋友們需要避免多次流產的傷害，反覆的人流是能夠造成不孕症的，這是多數的女性朋友都瞭解的，所以說，在沒有生育計劃的時候避孕是一定要做好的。女性朋友們在性生活之前是需要考慮避孕的問題的，不論是避孕藥還是其他的各項避孕措施的注意事項都是需要了解的，並且在懷孕之前需要調整自己的身體。
再次，良好的飲食習慣對不孕症的預防也是有着很好的作用的，少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水等都是在準備開始懷孕前要注意的，並且還需要注意補充葉酸。而且女性朋友們需要保證自己既不超重也不能過度減肥，這兩種都是對生育能力有損害的。
預保持愉快心情，減少精神緊張。生兒育女是人生的希望，但有時盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能，影響受孕。因此切忌急躁、自卑及精神緊張。
不孕不育症的預防還包括注意自我保護。某些從事如接觸放射線、某些有毒物質等特殊工作的人，應認真採取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。另外要養成良好的生活習慣，避免頻繁的熱水浴，避免長期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉，增強體質。
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