注意哪些細節可預防痔瘡
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與痔瘡交往,生活昏天黑地,吃不好,坐不安,睡不香,最好永遠別招惹它。痔瘡其實有點冤屈,明明是人類自己敞開歡迎的懷抱把痔瘡請來,卻把所有責任怪罪在痔瘡上。其實,只要我們注意自己的飲食習慣和生活習慣,是完全可以遠離痔瘡的,那麼,痔瘡的護理都有什麼呢!下面就讓我們一起來看一看吧!
痔瘡的護理都有什麼,患了痔瘡吃什麼好呢!痔瘡原因頗多,久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位,從而影響血液循環,使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血,引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。若運動不足,腸蠕動減慢,糞便下行遲緩或因習慣性便祕,從而壓迫靜脈,使局部充血和血液迴流障礙,引起痔靜脈內壓升高,靜脈壁抵抗力降低,也可導致痔瘡發病率增高。據臨牀觀察及統計普查結果分析,不同職業患者中的患病率有顯著差異,臨牀上機關幹部、汽車司機、售貨員、教師的患病率明顯較高。
每天只要付出一點點的努力就可以預防痔瘡。因痔瘡而煩惱的人,只要做到以下六項,也可以減輕症狀。養成有規律的生活習慣。養成每天早上用短時間排便的習慣。排便後用水或溫水清洗肛門。消除便祕或下痢。避免長時間保持同一個姿勢。如果有出血等異常,應儘早接受醫生的治療。
痔瘡七忌。
酒 飲酒可使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹。
忌辛辣 痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生薑等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。
忌飽食 暴飲暴食、進食過飽,會加大痔瘡的發病程度。
忌久坐 久坐不運動,會使腰、臀部的血液循環受到障礙,而加重痔瘡的病情。
忌緊腰 過緊束縛腰部,會妨礙腹腔及肛門的血液迴流,影響腸的正常蠕動,給排便帶來痛苦。
忌憋便 糞便在腸道里滯留的時間長了,水分被過多吸收便會幹硬,造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。
忌諱疾 痔瘡患者不能因爲部位特殊而不好意思就醫,或者認爲是小毛病而不予重視,導致病情嚴重給儘快治癒帶來難度。
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