該怎麼處理寶寶便祕呢
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
寶寶便祕常常讓媽媽焦急、煩惱,其實,一些簡單有效的方法就可見效,這裏提供8種較常用、安全的家庭療法,不妨試試。
矯正飲食:如果因飲食不足造成便祕,應增加食物攝入量。母乳餵養的寶寶應更頻繁地哺乳,人工餵養的寶寶則應增加配方奶量。
食補纖維素:纖維素可以刺激腸蠕動,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果乾等,都含有豐富的纖維素和礦物質,可以多爲寶寶選用。如果寶寶還沒有添加輔食,那可以多喝白開水、菜汁水。如果是母乳餵養,媽媽自身也應及時調整飲食,多吃蔬菜、水果和粗糧。
增加腸道益生菌:可以給寶寶補充一些益生菌製劑,尤其要含有雙歧桿菌、乳酸菌、糞腸球菌等腸道益生菌。
腹部按摩:寶寶仰臥,媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部,按照右下腹-右上腹-左上腹-左下腹順時針的方向邊揉邊推。手法不要過重,每次持續10分鐘,每天做2~3次。
訓練排便習慣:從寶寶3~4個月起就可以訓練其定時排便。因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓寶寶排便,以建立起排便的條件反射。
適當運動:適當加強腹肌的活動,有助於改善便祕的症狀,如簡單的爬、滾、蹲、身體往前後彎曲或轉腰的動作,都可以加速腸蠕動。
直腸或肛門局部刺激:用手指蘸上肥皂水或嬰兒油在寶寶肛門處按摩,這種辦法能有效刺激肛門,使肛門括約肌鬆弛,利於排便。
寶寶便祕怎麼調理 飲食是關鍵
怎麼解除寶寶便祕苦惱
寶寶便祕如何調理?
寶寶便祕怎麼辦 開塞露怎麼用
寶寶便祕大便帶血怎麼回事
寶石優化是什麼? 熱處理、表面擴散處理、染色處理(一)
秋季01歲寶寶的皮膚該怎麼護理呢
二歲寶寶便祕怎麼辦 4個方法來調理
3歲半寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕的常見原因
孩子便祕怎麼辦 治療寶寶便祕的方法
1歲寶寶便祕怎麼辦 4招讓寶寶遠離便祕
寶寶吃輔食便祕怎麼辦
寶寶便祕怎麼辦 吃奶過少也導致便祕
新生寶寶便祕怎麼辦
十個月寶寶便祕怎麼辦 十個月寶寶便祕怎麼處理
如何判斷寶寶便祕 寶寶便祕家長要如何調理
寶寶吃輔食後便便幹是怎麼回事 寶寶吃輔食便祕怎麼辦
便祕怎麼辦 便祕該怎麼調理
寶寶便祕怎麼辦 幫助寶寶快速排便小妙招
母乳寶寶便祕怎麼辦 緩解寶寶便祕做好4點
寶寶便祕怎麼調理最好 做好2個方面
寶寶便祕帶血怎麼回事 如何預防寶寶便祕
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕這三招趕緊學起來
入秋後寶寶易便祕 該如何緩解便祕
寶寶便祕怎麼調理
新生寶寶便祕怎麼辦 5個方法緩解寶寶便祕
冬季怎麼應對寶寶便祕
寶寶便祕肛門出血怎麼辦 如何預防寶寶便祕
寶寶便祕怎麼辦 快速排便小妙招
寶寶便祕怎麼辦?緩解寶寶便祕的方法
寶寶便祕 大便很乾很硬怎麼辦
早期寶寶便祕的3個原因 寶寶便祕如何調理
寶寶生病了 媽媽該怎麼護理好寶寶呢