爲啥一來例假就拉肚子?
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網友:
我發現每次一來月經,第一天都會拉肚子,還總有要去“大號”的感覺。爲什麼會這樣?
本站婦科專家:
其實,不光是你,很多女性來月經時,都會有這種情況。
這是因爲來月經之前,體內激素水平的改變,使得大量的前列腺素被分泌出來。前列腺素的作用在於幫助子宮在月經期間收縮止血。子宮收縮,影響到子宮後面的“鄰居”——直腸也會受到刺激,產生蠕動,因此讓人產生要去大便的感覺。
同時,前列腺素也會刺激胃腸道,加快胃腸蠕動。因此,除了拉肚子,有的女性在月經期還會出現噁心。
這些都屬於經期的一些正常反應。要改善這種不舒服,經期一定要注意飲食,儘量以清淡、易消化的食物爲主,切忌暴飲暴食。另外,多喝熱水,多休息,注意給小肚子保暖。
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