喝酸奶可以預防黴菌性陰道炎 女人可以多吃它
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婦科炎症可多了,女人每天都要做好保健,不然一不小心就會被婦科炎症盯上,比如說黴菌性陰道炎。它的出現會給女人們帶來瘙癢、異味等,若是不及時治療,細菌會不斷繁殖蔓延到其他器官,導致其他的器官發炎,進而帶來嚴重的健康風險。其中,有人說喝酸奶可以預防黴菌性陰道炎,這個偏方很多人都在用,效果挺不錯的。
喝酸奶可以預防黴菌性陰道炎:
喝酸奶可以預防黴菌性陰道炎,這是真的!這是因爲酸奶中含有大量的活乳酸菌,這種東西進入身體之後,能夠抑制人體內的白色念珠菌及其他雜菌,避免它們過度繁殖,所以說它具有抗菌防病的作用。然而黴菌性陰道炎則是一種發病率相當高的婦科炎症,其中白色念珠菌這種真菌則是這種炎症的病原菌。
由此可知,女人們適當喝些酸奶能夠幫助女人們預防婦科炎症,讓自己遠離陰道炎。當然,除了酸奶之外,生活中還有不少食物具有殺菌的作用,幫助自己保健身體:
1、比如說大蒜,其含有大蒜素,殺菌消炎的作用非常強。日常可以生吃大蒜,或者說烹飪菜餚的時候,加入大蒜一起炒,之後就着菜餚食用。
2、比如說馬齒莧,其具有清熱解毒的作用,還能夠化溼止帶,可以抑制多種細菌的繁殖生長。所以說,爲了預防婦科炎症,日常的時候,請一定要適當吃些馬齒莧。吃法簡單,將其根部去掉,折成小段,清洗乾淨,像炒青菜一樣炒熟,加入調料調味就可以食用了。如果買到馬齒莧是比較老不嫩的話,那麼就只摘取嫩葉部分,留下根莖。因爲根莖老了嚼起來都是渣,味道不佳。
其中,陰道炎是生活中很常見的婦科炎症,想要遠離它的話,日常要做好預防措施。下面幾個預防陰道炎的食療方,建議女人們嘗試一下:
1、炒雙菜
準備好120G的韭菜,60G的淡菜,適量的植物油和黃酒。然後將韭菜和淡菜分別清洗乾淨,洗好了以後切成段備用。之後將炒鍋洗好開火燒熱,再倒入植物油燒熱,隨後將淡菜和韭菜放入鍋中快速翻炒。再加入兩碗水一起煮開,水開了以後倒入黃酒繼續煮一兩分鐘,就可以加鹽調味食用了。
注意:煮好了以後一次性吃完,每天吃一次,堅持吃五到七天爲一個療程。
功效:這道菜具有止帶補腎的作用,患有陰道炎的女人,吃一些有助改善病情。
2、鯉魚豆子湯
準備好1條鯉魚,60G的赤小豆。然後將鯉魚頭尾、魚骨頭、魚鱗、魚鰓、內臟等去掉,只留下魚肉多清洗幾遍備用。之後將赤小豆放入清水中多搓洗幾遍,洗好後放在一旁備用。等鍋洗好了以後再將兩種食材放入鍋中,倒入適量的清水開火燉煮,直至豆子煮熟爲止就可以加鹽出鍋了。
注意:可以選擇中午燉煮,分成午餐和晚餐吃兩次。
功效:白帶量多,而且體內溼熱毒重的人可以多吃,患有細菌性陰道炎的患者更是要多吃,有助治療。
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