女白領爲什麼容易得附件炎 原因有2個
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附件炎是婦科病之一,如果不及時處理的話,後果可是很嚴重的,所以說,女人們平日裏要做好保健。其中,長期坐着辦公的女白領是最容易得附件炎的,爲了你的健康着想,請女人們來儘早做好預防。當然想要預防的話,自然要想看一下誘發疾病的原由。
女白領爲什麼容易得附件炎
女白領平常工作都是坐着的,很少起身活動一下四肢,長時間這樣子的話,下肢的血液循環就會出現問題,從而影響卵巢及附件的正常排毒功能,從而引發炎症。而且很多女人坐着的時候喜歡蹺二郎腿,這樣雙腿夾得緊緊的,私處環境就會變得更加密不透風了,而且陰道分泌物也更容易附着在私處的表面,而且也容易促使私處局部溫度升高,從而增加滋生細菌的風險。一旦私處有了炎症,細菌就容易侵入陰道,再不斷擴散,感染附件等部位,最終造成附件炎。
此外,小編提醒,附件炎的誘發除了久坐引起之外,還有許多的原因:
1、愛穿緊身褲
經常穿這類褲子的女人更容易得附件炎,因爲陰道排泄物容易積聚起來,再由陰道炎症上行所致。所以說,女人們要少穿緊身褲或者說類似的褲子,平日裏建議穿寬鬆一些,以便讓私處通風。
2、經期衛生沒做好
如果在月經期的時候,不注意清洗陰部的話,讓很多經血都堆積在嬌嫩的外陰皮膚上的話,很容易誘發外陰炎。還有就是衛生巾質量不過關,使用了容易刺激外陰皮膚,從而造成過敏,出現瘙癢問題。若是得不到解決的話,也容易誘發炎症。最終炎症進入陰道之後,一旦病菌上行就容易波及附件等器官,誘發附件炎。
所以說,在月經期的時候,要選擇合適的衛生巾(如親膚的棉質墊面的),並且及時更換。還有就是內褲要一天換一次,不能連續穿好幾天,並且要用手洗乾淨,少用洗衣機清洗。此外,每天晚上要記得用清水沖洗私處,不要添加其他的洗液,以免破壞私處的健康環境。
預防附件炎的方法
1、多活動
久坐是造成附件炎的罪魁禍首之一,想要預防的話,就需要多活動鍛鍊,這樣子能夠更好地促進血液流通,預防炎症。比如說多喝水,因爲水喝多了尿多,這樣來回廁所的次數也就多了,如此身體四肢活動的機會也多。同時也要堅持每天傍晚去慢跑,或者說吃完飯去散散步之類的。再或者,若是實在沒時間每天去鍛鍊的話,那麼一週至少要有三四次的機會去健身房按照健身機會鍛鍊,這樣身體素質才能提高。
2、多喝開水
急性的附件炎會有發熱的症狀,喝開水的話,能夠促進新陳代謝,促進排汗,將毒素和廢物更好地排出去,從而增強身體的素質,降低其生病的機率。
3、清淡飲食
要記住飲食務必要清淡一些,多吃新鮮的蔬菜和水果,一些辛辣的、生冷的食物就不要吃了。尤其是已經患有炎症的女人們,像辣椒、青椒、麻椒等刺激性的食物都要及時忌口,否則的話,很容易對身體產生刺激,從而加重病情,讓炎症變得更加的嚴重。
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