月經不調怎麼辦 這道藥茶讓女人每月都安心
本文已影響2.66W人
本文已影響2.66W人
月經不調是常見的婦科疾病,每個月都要煩惱月經到底是會提前來,還是延遲纔來,或者是在經期脾氣容易暴躁、痛經,月經量過多或是過少等,這些在經期出現的不適情況,都是屬於月經不調的一種。
相信大部分女生都體會過,但也大都是放任自由,除非情況影響到了生活,纔會去就醫。大都是忍忍就好了,抱着反正每個月都會這樣的心態,拖着拖着就有可能把小病拖成了大病。
特別是在學習緊張的初高中時期,包括家長也會認爲是,學習壓力太大,導致月經不規律也是正常,等到再長大一些就會好了。但有些情況並不會隨着年齡增長,月經不調就會好轉,相反還更有可能進一步加重,月經不規律、每個月的月經遲遲不來,月經量少、有血塊,而且每次還會伴有刺痛或是脹痛,嚴重到甚至影響了生活學習,對此很容易心煩、生氣、記憶力下降,每天悶悶不樂,對學習也喪失了興趣。
很多這個年紀的女孩子都會有,如果伴有身材偏瘦、舌頭有瘀點、口脣顏色暗,整個臉色偏暗,這是屬於血瘀體質型的月經不調。特別是剛進入大學生活的女生,經常會進入一種懶散的宿舍生活,長期缺少運動,在飲食方面上又不在意營養,很容易形成血瘀,就會導致月經不調。
如果是普通治療月經不調的藥,起到的效果只是暫時性,如果想要徹底治療的話,還是需要從血瘀體質方面入手的。因此,下面就推薦一道藥茶——玫瑰益母草茶。藥材和做法也都很簡單,每天準備6克玫瑰花,30克益母草,用水煎煮好,一天分爲3次服用就可以了。
說到益母草,相信大部分的女性都有了解過,益母草對女性的益處很大,可以調經、活血化瘀。而玫瑰花可以活血和理氣,不難看到,不少女性都喜歡用玫瑰花泡水喝,因爲可以起到美容養顏的效果。所以,玫瑰花和益母草組合一起,可以將藥性發揮到最大,很適合血瘀型月經不調。
另外,在生活習慣上,要注意時刻保暖,不要爲了貪嘴或是貪涼,吃多了生冷的食物以及過度的吹空調。如果寒氣進入體內,也會導致氣血的凝滯,因此要避免。如果經常出現鬱悶的心情,那麼也要注意了,因此壞心情很容易引起肝臟的運行不暢,所以如果不開心或是鬱悶,最好是能夠發泄出來,不要自己一直生悶氣。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
7月14日是什麼情人節?2017每個月的情人節都代表什麼
不同類型的月經不調吃什麼中藥?
女性月經不調會變醜嗎 月經不調如何調理
月經不調吃什麼 調理月經不調就吃這一物
痛經怎麼辦 五大良方讓你月月輕鬆
月經不調怎麼辦 中醫推薦4個方法
月經量少怎麼辦 調理月經量少的小偏方
女性更年期月經不規律怎麼辦 該如何調理
月經不調引發口臭問題 女性該怎麼辦纔好
女性吹空調會月經不調嗎?女性吹空調月經不調怎麼辦?
月經不調怎麼辦 只要提到它女性就發愁
每個月都要痛經怎麼預防 試試這些方法
痛經怎麼調理 月經期真的不能喝茶嗎
中年期女性月經流不停 吃什麼藥調理
女人月經不調怎麼辦 月經不調吃什麼藥調理最好
月經不調應該怎麼調理
月經不來怎麼辦 怎樣讓“大姨媽”不爽約
月經不調吃四種中成藥能調理
【產後月經不調】產後月經不調症狀,產後月經不調怎麼辦
月經提前怎麼辦 治療月經提前的中藥方劑
月經不調怎麼辦 注意衛生能夠緩解
月經提前要怎麼辦 這些食療方法可調經
減肥引起月經不調應該怎麼辦?
月經不來怎麼辦
月經失調怎麼辦 這些辦法需要者請收藏
女性月經痛經怎麼調理
月經量少怎麼調理 月經量少可以吃中藥嗎
月經不調怎麼辦 推薦10款食療方
月經不調吃什麼調理 肥胖少女月經不調怎麼辦
月經不調怎麼調理有效 月經量少是什麼原因
月經推遲怎麼辦 月經遲遲不來是怎麼回事
吃了緊急避孕藥月經會推遲嗎 月經推遲怎麼辦
月經一個月來兩次怎麼回事 什麼辦法可助調經